مادران بخوانند/ شیر مادر به تنهایی تا ۶ ماه برای رفع نیازهای نوزاد کافی است

به گزارش دیاپرس و به نقل از فکت‌نامه سلامت، سازمان‌های خدمات سلامت توصیه می‌کنند که تا شش ماهگی نوزاد، تغذیه انحصاری با شیر مادر انجام شود. اما در بسیاری از کشورها، از جمله ایران، دادن مایعات یا غذاهای اضافی پیش از این زمان همچنان شایع است.

پژوهشی از مرکز کاکرین نشان داده است که تغذیه انحصاری با شیر مادر تا شش ماهگی مزایای چشمگیری دارد. نوزادانی که فقط از شیر مادر تغذیه می‌کنند، در مقایسه با نوزادانی که از سه یا چهار ماهگی شروع به مصرف غذای ترکیبی می‌کنند، کمتر دچار عفونت‌های گوارشی می‌شوند.

با این وجود، نیازهای فردی هر نوزاد، به ویژه در مورد تأمین آهن، باید مورد توجه قرار گیرد. والدین باید با پزشک یا متخصص تغذیه کودک مشورت کنند تا مطمئن شوند که تمام نیازهای تغذیه‌ای نوزاد برآورده می‌شود. بنابراین، به‌جز در مواردی که مکمل‌یاری ضروری است، تغذیه انحصاری با شیر مادر تا شش ماهگی برای کودک کافی خواهد بود.

در عین حال، برخی نگرانی‌ها در مورد کفایت تغذیه‌ای شیر مادر به‌تنهایی وجود دارد. در کشورهای در حال توسعه مانند ایران که ذخایر آهن نوزادان ممکن است کافی نباشد، شواهد نشان می‌دهند که تغذیه انحصاری با شیر مادر بدون مکمل آهن تا شش ماهگی ممکن است وضعیت خونی نوزاد را تحت تأثیر قرار دهد.

در نهایت، با توجه به شواهد، می‌توان نتیجه گرفت که برای اکثر نوزادان، تغذیه انحصاری با شیر مادر تا شش ماهگی هم کافی است و هم مزایای بسیاری دارد؛ از جمله کاهش خطر ابتلا به عفونت‌های گوارشی و تنفسی بدون تأثیر منفی بر رشد نوزاد./ فکت نامه سلامت