به گزارش دیاپرس به نقل از این تیتر، همانطور که میدانیم شکر و نمک که عامل شیرینی و شوری غذا‌ها هستند، دو ماده غذایی اند که مصرف زیاد آنها میتواند عواقب جبران‌ناپذیری برای سلامت داشته باشد؛ اما با توجه به عادت ذائقه، ترک مصرف آنها آسان نیست و در ابتدا به تغییرات کوچک و ساده در رژیم غذایی نیاز دارد. ترک شکر، نیاز به زمان دارد و تلاش ناگهانی برای کنار گذاشتن این ماده غذایی […]
به گزارش دیاپرس بیماری پوکی استخوان در زنان بالای 50 سال بسیار شایع است و براساس آمارها 37 درصد زنان در این سن به به پوکی استخوان مبتلا هستند. پوکی استخوان از شایع‌ترین بیماری‌های استخوانی است که به تدریج باعث ضعف و شکنندگی استخوان‌ها شده و ممکن است عوارض شدیدی برای افراد مبتلا ایجاد کند. پوکی استخوان میتواند باعث شکستگی‌های جدی در مچ دست، لگن و ستون فقرات شود این در حالی است که متأسفانه […]
به گزارش دیاپرس، در حالی که مطالعات نشان داده است که کنترل دیابت در پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی و کلیوی موثر بوده است، تاثیر آن در پیشگیری از سرطان هنوز به طور کامل در مطالعات با مقیاس بزرگ بررسی نشده بود. بدین منظور یک تیم تحقیقاتی از دانشگاه پزشکی LKS هنگ کنگ مطالعه ای روی تاثیر کنترل دیابت بر کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و کبد انجام دادند. نتایج نشان داد […]
به گزارش دیاپرس توانایی حفظ تعادل روی یک پا یک شاخص قابل اعتماد از پیری عصبی عضلانی در مردان و زنان است و مدت زمانی که یک فرد میتواند روی یک پا بایستد با افزایش سن برای هر دو جنس کاهش می‌یابد. در سالمندی، بسیاری از افراد تغییراتی را در راه رفتن و تعادل خود تجربه می‌کنند که اغلب به دلیل کاهش بینایی یا شنوایی، و همچنین تغییرات در سیستم عصبی عضلانی آنها ایجاد میشود. […]
به گزارش دیاپرس رژیم غذایی مدیترانه ای فواید بسیاری برای سلامتی دارد و پژوهشگران هنوز در حال پیدا کردن مزایای این الگوی غذایی هستند و این رژیم غذایی میتواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و دیابت کمک کند. رژیم غذایی مدیترانه ای بیش از بسیاری از رژیم های غذایی دیگر بر روی غذاهای گیاهی تمرکز دارد. غذاهایی مانند میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و حبوبات مواد اصلی در وعده های غذایی و میان […]
به گزارش دیاپرس به نقل از خبرآنلاین، باید توجه کرد که رعایت یکسری نکات تغذیه‌ای در کنترل فشار خون بالا موثر است. به عنوان مثال نوشیدنی‌های حاوی کافئین از قبیل قهوه، چای و نوشابه‌های گازدار، سبب افزایش فشارخون می‌شوند. بنابراین می‌توانید به‌جای آنها از انواع چای و دم کردنی‌های گیاهی یا دوغ کم نمک استفاده کنید. در ادامه ۹ فرمان تغذیه‌ای برای کاهش فشار خون به نقل از سلامت نیوز می‌آید: ۱_ کرفس، پیاز، سیر، […]
به گزارش دیاپرس به نقل از بهداشت نیوز، دکتر سپیده باقری با اشاره به اینکه بیماری دیابت مختص بزگسالان نیست بلکه ممکن است به سراغ کودکان نیز بیاید، خاطر نشان کرد: مادران باید با علائم بیماری دیابت آشنا شوند تا اقدامات به موقع درمانی برای سلامت کودک انجام شود. وی با اشاره به اینکه علائم دیابت در کودکان شامل پر نوشی و پر ادراری است، گفت: اگر کودکی قبل از این احساس عطش زیادی نداشته […]
به گزارش دیاپرس کمبود ویتامین دی، به ویژه در اوایل زندگی، با افزایش خطر ابتلا به بیماری های خودایمنی، مانند دیابت نوع 1 مرتبط است. بیماری‌های خودایمنی میتواند ناشی از ناتوانی سلول‌های تی، نوعی گلبول سفید، در تشخیص عوامل بیماری‌زا مثل میکروب و ویروس‌ها از سلول‌های سالم بدن باشد. پژوهش جدیدی که روی موش‌ها انجام شد نشان میدهد که کمبود ویتامین دی منجر به ایجاد سلول‌های تی میشود که پاسخ ایمنی بیش از حد را […]
به گزارش دیاپرس به نقل از بهداشت نیوز، پژوهش‌های متعدد در سال‌های گذشته نشان میدهد نوشیدن یک یا دو فنجان قهوه در طول روز ممکن است طول عمر شما را افزایش دهد و خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن را کاهش دهد. یکی از مهم‌ترین یافته‌ها درباره نوشیدن قهوه، کم شدن خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ است. پژوهش‌های مختلف نشان داده‌اند افرادی که روزانه سه تا چهار فنجان قهوه می‌نوشند، در مقایسه با افرادی که […]
به گزارش دیاپرس به نقل از سازمان بهداشت جهانی، در حال حاضر بیش از ۴۶۳ میلیون نفر در سراسر جهان به دیابت مبتلا هستند و این تعداد تا سال ۲۰۴۵ به ۷۰۰ میلیون نفر خواهد رسید. دیابت نوع ۲ که شایع ترین نوع دیابت است، به دلیل سبک زندگی ناسالم، چاقی و کم تحرکی به شدت در حال افزایش است.این بیماری به ویژه در کشورهای در حال توسعه با سرعت بیشتری در حال افزایش است. […]
به گزارش دیاپرس پژوهشگران مدلی از هوش مصنوعی را طراحی کرده‌اند که مدل آنها که خطرات مرگ زودهنگام را پیش‌بینی می‌کند و میتواند برای بیماران مبتلا به بیماری‌هایی که بر قلب تأثیر می‌گذارد، سودمند باشد. پژوهشگران یک مدل مبتنی بر هوش مصنوعی را با استفاده از میلیون‌ها نتیجه الکتروکاردیوگرام (ECG)، یک آزمایش پزشکی رایج که سیگنال‌های الکتریکی را در داخل و بین حفره‌های قلب ثبت می‌کند، ایجاد کردند که معمولاً برای تشخیص حملات قلبی و […]
به گزارش دیاپرس زنان و مردان در سنین بین 18 تا 50 سالگی، روزانه 1000 میلی گرم کلسیم و افراد در دوره سالمندی یعنی 50 تا 70 سالگی 1200 میلی گرم کلسیم نیاز دارند، که باید این میزان کلسیم را از رژیم غذایی و مکمل دریافت کنند. ویتامین دی برای جذب کلسیم مورد نیاز بدن مهم و ضروری است، لذا برای تأمین ویتامین دی مورد نیاز بدن، روزانه افراد بین 50 تا 70 سال 600 […]
