رژیم غذایی چگونه در فرآیند ایجاد التهاب تاثیرگذار است؟
به گزارش دیاپرس، التهاب معمولاً بهعنوان نتیجهای از آسیب یا بیماری شناخته میشود، اما رژیم غذایی نیز نقش مهمی در التهاب مزمن دارد. غذاهایی که میخوریم میتوانند بر نوع باکتریهای روده و محصولات شیمیایی آنها تأثیر بگذارند. برخی غذاها باعث رشد باکتریهایی میشوند که التهاب را افزایش میدهند، در حالی که دیگر غذاها التهاب را کاهش میدهند. بنابراین، شناخت غذاهای ضد التهابی و آنهایی که التهاب را تشدید میکنند، اهمیت دارد. غذاهایی که التهاب را […]
