استفاده 4 ساعته از گوشی هوشمند؛ یک عامل خطر نسبتا جدی برای سلامت!
به گزارش دیاپرس، استفاده از گوشیهای هوشمند در میان نوجوانان در سالهای اخیر افزایش یافته است و این عامل ممکن است با خطر بالاتری از مشکلات سلامتی همچون اختلالات روانی، مشکلات خواب، مشکلات چشمی و اختلالات عضلانی-اسکلتی مرتبط باشد.
اخیرا مطالعهای بر روی بیش از ۵۰ هزار نوجوان شرکتکننده با استفاده از یک نظرسنجی آنلاین در کره از سال ۲۰۱۷ و ۲۰۲۰ انجام شد. نتایج نشان داد در سال ۲۰۲۰، ۸۵.۷ درصد نوجوانان مورد مطالعه، بیش از ۲ ساعت در روز، از گوشی هوشمند استفاده میکردند. این میزان در سال 2017، حدود 64% بوده است. نوجوانانی که برای بیش از ۴ ساعت در روز از گوشی هوشمند استفاده میکردند، میزان بیشتری از استرس، افکار خودکشی و مصرف مواد نسبت به کسانی که کمتر از ۴ ساعت در روز از گوشی هوشمند استفاده میکردند، داشتند.
همچنین لازم به ذکر است نوجوانانی که 2 تا 4 ساعت در روز از تلفنهای هوشمند استفاده میکنند، ممکن است تنها وابستگی بیش از حد به گوشیهای هوشمند،پیدا کنند و پیامدهای نامطلوب سلامتی در آنان افزایش نیابد. پس با استفاده روزانه حداقلی از اینترنت، ممکن است سلامت جسمی و روانی نوجوانان بهتر شود./ PLOS ONE