آیا به الگوهای تغییر وزن خود توجه کرده‌اید؟ تغییرات وزنی شما ممکن است نشان‌دهنده طول عمر شما باشد
به گزارش دیاپرس، تحقیقات جدید نشان می دهد که تغییر وزن ما با افزایش سن ممکن است نشان دهنده طول عمر ما باشد. این مطالعه الگوهای وزن شرکت کنندگان در مطالعه قلب فرامینگهام را در بیش از 50 سال مورد تجزیه و تحلیل قرار داد.
آنهایی که بیش از 95 سال زندگی کرده بودند را با افرادی که قبل از 85 سالگی مرده بودند مقایسه کرد. این مطالعه نشان داد که افراد با طول عمر بیشتر در حدود 75 سالگی به اوج وزن خود رسیدند، در حالی که آنهایی که طول عمر کمتری داشتند در 60 سالگی به اوج خود رسیدند.
یافته‌ها نشان می‌دهد که حفظ وزن یا کاهش تدریجی آن در سال‌های پیری می‌تواند نشانه سلامت و انعطاف‌پذیری بهتر در برابر پیری باشد. محققان تاکید می کنند که این فقط به خود وزن مربوط نمی شود، بلکه زمانی که افراد به حداکثر وزن خود می رسند نیز مهم است و می تواند سلامت کلی را نشان دهد.
این تحقیق دیدگاه‌های سنتی در مورد وزن سالم برای افراد مسن را به چالش می‌کشد، و پیشنهاد می‌کند که پزشکان باید به جای اندازه‌گیری‌های منفرد، روی مسیر وزن تمرکز کنند. پس از 80 سالگی، عوامل خطر بیماری‌هایی مانند سرطان و بیماری‌های قلبی ممکن است تغییر کند که نشان‌دهنده نیاز به استراتژی‌های مختلف سلامت است. /medscape
