کدام الگوهای غذایی، خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش میدهد؟

یک پژوهش، با تمرکز بر الگوهای مواد مغذی و تأثیر آنها بر خطر بروز دیابت نوع 2،  الگوهای رژیم غذایی را برای تشخیص تأثیر آنها بر ابتلا به دیابت نوع 2 تجزیه و تحلیل کردند.

به گزارش دیاپرس، سه الگوی اصلی مواد مغذی که با مصرف زیاد فیبر، ویتامینهای A، B2، و C، پروتئین گیاهی، کلسیم و پتاسیم همراه بود، ارتباط معکوس قابل توجهی با خطر دیابت نوع 2 نشان داد. این یافته بر پتانسیل ترکیبات غذایی خاص در کاهش شروع بیماری تاکید می کند.

رویکرد جامع این مطالعه تأثیر متقابل پیچیده بین مواد مغذی و خطر ابتلا به بیماری را روشن می کند. با بررسی الگوهای غذایی به جای مواد مغذی فردی، محققان به درک جامعی از چگونگی تأثیر رژیم غذایی بر نتایج سلامتی دست می یابند. علاوه بر آن در نتایج حاصل از  این مطالعه بر اهمیت تلاش‌های بهداشت عمومی با هدف ترویج رژیم‌های غذایی متعادل و غنی از گیاه برای مهار شیوع روزافزون دیابت نوع 2 در سراسر جهان تأکید می‌شود./ medicaldialogues