» آخرین اخبار دیابت » سبک زندگی » حدود 60 درصد از مشکلات و بیماری‌های بانوان مرتبط با سبک زندگی نادرست است.
حدود 60 درصد از مشکلات و بیماری‌های بانوان مرتبط با سبک زندگی نادرست است.
سبک زندگی - تغذیه سالم - خودمراقبتی

حدود 60 درصد از مشکلات و بیماری‌های بانوان مرتبط با سبک زندگی نادرست است.

۱۴۰۳-۰۹-۰۶ 80

به گزارش دیاپرس سبک زندگی بسیاری از بانوان ایرانی تغییر کرده و حدود 60 درصد از مشکلات و بیماری‌های آن‌ها مرتبط با سبک زندگی نادرست است. در بانوان با توجه شرایط و جایگاه خاصی که در محیط خانه و خانواده دارند،  توجه به سه موضوع بسیار مهم تغذیه سالم، فعالیت بدنی مناسب و عدم مصرف دخانیات بسیار  اهمیت دارد.

بیماری‌های قلبی و عروقی، دیابت، فشار خون، افزایش وزن، مشکلات عصبی و عضلانی و استرس در میان بانوان شایع‌تر است زیرا با توجه به اشتغال جمع زیادی از بانوان در جامعه و فعالیت‌های آن‌ها در محیط‌های کار پر استرس و پر اضطراب برخی از آن‌ها رژیم‌های غذایی نادرستی دارند و به‌طور کلی سبک زندگی بسیاری از بانوان ایران تغییر کرده است.

کم تحرکی نقش پررنگی در بروز بسیاری از بیماری‌ها دارد علاوه بر آن تغذیه و مصرف بالای فست فوت در پسران و دختران امروز که پدران و مادران فردا هستند، افزایش یافته‌است. نکته مهم‌تر مصرف بالای دخانیات از جمله سیگار و قلیان است، که در دختران و بانوان افزایش داشته وعلاوه بر این سن مصرف آن‌ها نیز کاهش یافته که هر دو مورد نگران کننده است/ وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی

به این نوشته امتیاز بدهید!

زاهده خوش نظر

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

هشت + 7 =

  • ×