چگونه سیگار کشیدن ممکن است منجر به افزایش وزن و افزایش چربی شکم شود؟

نیکوتین موجود در سیگار اشتها را سرکوب کرده و باعث لاغری می شود و بسیاری از افراد سیگاری به دلیل ترس افزایش وزن، سیگار را ترک نمی کنند. با این حال، طبق یافته های یک مطالعه جدید که در مجله اعتیاد منتشر شد، ادامه دادن به سیگار کشیدن نیز ممکن است به افزایش وزن نیز موثر باشد و به ویژه، چربی های احشایی ناسالم را افزایش دهد که این نوع چربی با خطر بیشتر بیماری قلبی، سکته مغزی، زوال عقل و دیابت مرتبط است.

به گزارش دیاپرس، ترک سیگار مزایای بالقوه زیادی برای سلامتی دارد و می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی، بیماری های ریوی و سرطان را کاهش دهد. حتی می تواند ده سال به زندگی شما اضافه کند. /healthline