فشار و استرس زیاد در محیط کار می‌تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را تا دو برابر افزایش دهد!

نتایج مطالعات اخیر نشان داده استرس و فشارهای روانی به عنوان یک عامل بسیار مهم در ایجاد تأثیرات منفی بر سلامت، به ویژه برای قلب، شناخته شده است. شغل افراد ممکن است یکی از منابع رایج استرس باشد و زمان صرف‌شده در محل کار برای بسیاری از آنان می‌تواند محدودیت‌ها و فشارهای زیادی را به همراه داشته باشد.

یک پژوهش جدید به بررسی انواع مختلف استرس های شغلی و ارتباط آن‌ها با بیماری عروق کرونر قلب پرداخته است. نتایج این مطالعه که بر اساس داده‌های 18 ساله و بدست آمده از بیش از 6400 شرکت‌کننده حاصل شد، نشان داد که فشار زیاد در محیط کار می‌تواند خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب را تا دو برابر افزایش دهد و در مواردی که فشار کاری همراه با عدم تعادل تلاش و پاداش باشد، این خطر تا 103 درصد افزایش می‌یابد.

در این مطالعه، دو نوع استرس کاری بررسی شد. اولین نوع فشار شغلی بود که در آن تقاضاها از فرد زیاد است و فرد کنترل کمی بر کار خود دارد. نوع دیگر تعادل تلاش و پاداش بود که میزان خواسته‌های افراد مانند حقوق، فرصت‌های ترفیع، و ثبات شغلی با پاداش‌های مرتبط با کار فرد را اندازه‌گیری می‌کرد.

دکتر جوزف ابینگر، متخصص قلب و عروق در موسسه قلب اسمیت در لس آنجلس، اظهار داشته است که این مطالعه تأییدی برای ارتباط بین استرس کاری و بیماری‌های قلبی است. او افزود: امکان ایجاد خطر بالاتر برای ابتلا به بیماری قلبی در افرادی که هر دو نوع استرس مذکور را همزمان تجربه می‌کنند، موضوعی است که نظر محققان را به خود جلب کرده است./ مجله Cardiovascular Quality and Outcomes