یک ارتباط نگران کننده: آرتروز در آرنج و شانه نیز از پیامدهای چاقی است
یک جراح استخوان و مفاصل گفت: چاقی جز ایجاد وزن روی مفاصل مسئله دیگری ایجاد می‌کند و آن اینکه چربی یک سری پروتئین‌های التهابی به وجود می‌آورد؛ برای مثال در افراد چاق در آرنج یا شانه هم آرتروز مشاهده می‌شود و این در حالی است که فشاری در این مناطق روی مفاصل وجود ندارد.
به گزارش دیاپرس به نقل از ایسنا، دکتر رامین استوار با بیان این موضوع که چاقی ریزفاکتورهای دیگری نظیر دیابت، افسردگی و بیماری‌های کبدی را شامل می‌شود، اظهار کرد: اضافه وزن می‌تواند تأثیر زیادی روی مفاصل داشته باشد و فشار زیادی به خصوص روی زانوها ایجاد کند.
این متخصص بیان کرد: ۲ توصیه جدی ما برای سلامت مفاصل ورزش و تغییر سبک زندگی است، عموماً می‌بینیم که افراد به خصوص بانوان خانه‌دار می‌گویند ما فعالیت داریم ولی درد مفصل را نیز تجربه می‌کنیم که باید گفت ورزش مبحثی جداست که به سلامت و قدرت ماهیچه‌ها و استخوان‌ها و مفاصل کمک می‌کند.
وی اظهار کرد: سبک زندگی ما در جهت پیشگیری از درد مفصل باید تغییر کند، برای مثال پله‌های ساختمان‌ها باید استاندارد شود، نشستن روی زمین و مداوم نشستن و برخاستن آسیب ایجاد می‌کند، سرویس بهداشتی ایرانی هم فشار زیادی به مفاصل می‌آورد.
استوار یادآور شد: فراموش نکنیم که مفاصل امکان ترمیم ندارند بنابر این در خصوص این بخش از بدن و به طور کلی در حرکت به سمت زندگی سالم باید به فکر پیشگیری بود و این موضوع هم از مسیر اضافه کردن ورزش به زندگی و یا حداقل پیاده‌روی ایجاد می‌شود. /ایسنا
