نتایج جالب مطالعات/توت فرنگی با کاهش خطر زوال عقل و افسردگی مرتبط است

یک مطالعه جدید نشان داد که مصرف منظم توت فرنگی به مدت 12 هفته نه تنها خلق و خوی فرد را بهبود می بخشد، بلکه مشکلات حافظه و نگرانی های مربوط به سلامت روان را کاهش می دهد که یافته ای امیدوارکننده برای پیشگیری از بیماری هایی مانند زوال عقل و افسردگی است.

به گزارش دیاپرس، این مطالعه پتانسیل توت فرنگی را در مبارزه با زوال شناختی برجسته می کند، که با توجه به فقدان درمان های موثر برای زوال عقل، نگرانی مبرمی است.

از آنجایی که زوال عقل بخش قابل توجهی از جمعیت بالای 65 سال را تحت تأثیر قرار می دهد، یافتن اقدامات پیشگیرانه بسیار اهمیت پیدا میکند  و مداخلات غذایی به عنوان یک راه امیدوارکننده ظاهر می شوند.

اثرات مثبت مشاهده شده در این مطالعه به خواص ضد التهابی آنتوسیانین موجود در توت فرنگی نسبت داده می شود. این ترکیبات نقش حیاتی در کاهش التهاب دارند که اغلب در اختلالات متابولیکی مختلف مانند چاقی، پیش دیابت و دیابت نوع 2 نقش دارند. /sun