سبک زندگی

سالمندی سالم فعالیت فیزیکی و چاقی سالمندی

ورزش های مناسب برای بهبود سلامت سالمندان کدام اند؟

۱۴۰۳-۰۸-۱۸0 21

به گزارش دیاپرس، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز درباره ورزش گفت: با افزایش سن، فرایند ترمیم در بدن کند‌تر شده و فعالیت فیزیکی برای افراد بالای۶۰ سال باعث تسریع بهبود، کاهش استرس و خطر بیماری‌های جدی می‌شود. دکتر مهین نظری اضافه کرد: برای اکثر افراد، مزایای فعالیت فیزیکی منظم بسیار فراتر از خطرات آن است. یک فعالیت فیزیکی مناسب سالمندان بر سطح توانایی های عملکردی شرکت کنندگان و نیاز های ضروری آنها تمرکز […]

سبک زندگی تغذیه سالم تخم مرغ

سرانه مصرف تخم مرغ در کشور، پایین تر از متوسط جهانی!

۱۴۰۳-۰۸-۱۸0 24

به گزارش دیاپرس، رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: تخم مرغ به عنوان غذایی که به راحتی و با صرف اندک زمانی قابل طبخ و مصرف است در مقایسه با غذاهای آماده خیابانی به علت مواد مغذی استثنایی آن، سالهاست به عنوان یک منبع غذایی طبیعی و کامل مطرح می باشد و علاوه بر اینکه یک وعده غذایی خوشمزه و کامل است عنصر جدایی ناپذیر تهیه بسیاری از غذاها […]

سلامت روان سبک زندگی استرس شغلی

استرس شغلی، عوارض جسمی و روانی در کارکنان ایجاد میکند!

۱۴۰۳-۰۸-۱۸0 16

به گزارش دیاپرس، مدیر سلامت روانی اجتماعی و اعتیاد دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: استرس شغلی یکی از عوامل اساسی در کاهش بهره وری سازمان ها و ایجاد عوارض جسمی و روانی در کارکنان است. دکتر ندا اخروی، ادامه داد: استرس جزء جدایی ناپذیر زندگی انسان شده و انسان از کودکی با موقعیت های تنش زا مواجه است. کار نیز جنبه ای از زندگی است که صرف نظر از اینکه منابع مالی برخی از نیازهای […]

فیلم و ویدیو آخرین اخبار دیابت غربالگری و تشخیص دیاسا

فیلم/ سامانه غربالگری دیاسا چگونه کار میکند؟

۱۴۰۳-۰۸-۱۷0 38

دیاسا سامانه جامع مدیریت سلامت و دیابت در سطح کل جامعه، خدمات غربالگری بیماری دیابت و بیماری های قلبی عروقی، خدمات ویزیت آنلاین و حضوری و آموزش کل سطح جامعه با هدف پیشگیری و درمان دیابت را انجام می دهد.

سبک زندگی تغذیه سالم غربالگری و تشخیص یک هشدار/ کاهش قد یکی ازمهم ترین علائم پوکی استخوان است.

یک هشدار/ کاهش قد یکی ازمهم ترین علائم پوکی استخوان است.

۱۴۰۳-۰۸-۱۷0 17

به گزارش دیاپرس در افراد مبتلا به پوکی استخوان به دلیل کاهش تراکم استخوان‌ها، ممکن است قد به تدریج کوتاه شود و این کاهش قد به طور مشخص در دوران بعد از یائسگی در زنان و در سنین بالاتر در مردان مشاهده می‌شود. پوکی استخوان و کاهش قد استخوان یک بافت زنده است که به طور مداوم و همزمان خود را تخریب و بازسازی می‌کند، پوکی استخوان زمانی رخ می‌دهد که سرعت تخریب استخوان از […]

پژوهش و تحقیقات دیابت غربالگری و تشخیص زنانی که در دوران یائسگی علائم گرگرفتگی مکرر و تعریق شبانه دارند، در معرض ابتلا به دیابت نوع ۲ هستند.

زنانی که در دوران یائسگی علائم گرگرفتگی مکرر و تعریق شبانه دارند، در معرض ابتلا به دیابت نوع ۲ هستند.

۱۴۰۳-۰۸-۱۷0 16

به گزارش دیاپرس یک پژوهش جدید هشدار می دهد که زنانی که در دوران یائسگی علائم گرگرفتگی مکرر و تعریق شبانه دارند، بیشتر در معرض ابتلا به دیابت نوع ۲ هستند. پژوهشگران می‌گویند زنان میانسالی که همواره از علائم شناخته شده یائسگی رنج می‌برند، ۵۰ درصد بیشتر از کسانی که علائم کمتری در دوران یائسگی دارند در معرض ابتلاء به دیابت نوع ۲ هستند. خطرات دوران یائسگی با اینکه دلیل روشنی وجود ندارد که چگونه […]

آخرین اخبار دیابت سالمندی سالم شاخص ها و آمارهای سلامت دکتر باقر لاریجانی

نیمی از سالمندان ایرانی، دیابتی یا پیش‌دیابتی هستند/ آمارهای عجیب!

۱۴۰۳-۰۸-۱۴0 29

به گزارش دیاپرس، رئیس مرکز تحقیقات غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: ۷۰ درصد سالمندان بالای ۶۵ سال فشار خون دارند و این موضوع باعث شده هر سالمند، نیاز به مصرف چندین دارو داشته باشد. دکتر باقر لاریجانی ادامه داد: براساس مطالعات انجام شده، 70 درصد سالمندان بالای 65 سال فشار خون دارند، چاقی و دیابت نیز از دیگر بیماری‌های مزمن افراد سالمند است؛ همچنین نیمی از سالمندان دیابتی یا پیش‌دیابتی هستند و […]

آخرین اخبار دیابت درمان و دارو استروئید

استروئید چه دارویی است و چه ارتباطی با دیابت دارد؟

۱۴۰۳-۰۸-۱۴0 23

به گزارش دیاپرس، مطالعه‌ای که توسط واحد تحقیقات دیابت دانشگاه آکسفورد انجام شده است، نشان داده است که بیمارانی که با گلوکوکورتیکوئیدهای سیستمیک (استروئیدها) درمان می‌شوند، بیش از دو برابر احتمال دارد که به دیابت مبتلا شوند. این داروها که برای کاهش التهاب در درمان بیماری‌های خودایمنی و التهابی مانند آسم، آرتریت روماتوئید و سرطان‌ها استفاده می‌شوند، می‌توانند عوارض جانبی متعددی از جمله افزایش سطح قند خون و بروز دیابت ایجاد کنند؛ به‌ویژه هنگامی که […]

سالمندی سالم سبک زندگی دکتر مهناز امینی

سالمندان برای افزایش کیفیت خواب شبانه ،یک یا دو ساعت زیر نور خورشید باشند!

۱۴۰۳-۰۸-۱۴0 17

به گزارش دیاپرس، دانشیار گروه بیماری های داخلی و فلوشیپ خواب در دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: به افراد سالمند توصیه می‌کنیم که روزانه حداقل ۱ تا ۲ ساعت در معرض نور خورشید باشند، چون این کار سبب کوک شدن ساعت درونی آنها و بهبود کیفیت خوابشان می‌شود. دکتر مهناز امینی ادامه داد: فرد بازنشسته، یا شخصی که در سنین بالا قرار دارد و فعالیت خاصی نمی‌کند، معمولاً دچار مشکل خواب می‌شود؛ مانند دیر به […]

آموزش و پژوهش فعالیت فیزیکی و چاقی ناباروری

اضافه وزن و چاقی ممنوع/ شاخص توده بدنی غیر نرمال با افزایش ناباروری مرتبط است

۱۴۰۳-۰۸-۱۴0 19

به گزارش دیاپرس، شاخص توده بدنی (BMI) خارج از محدوده نرمال در زنان و مردان با کاهش باروری و افزایش زمان انتظار برای بارداری مرتبط است. این نکته، حاکی از نتایج یک پژوهش است که بر روی ۳۶۰۴ زن و همسرانشان را از دوره پیش‌بارداری تا زمان زایمان انجام شده است. نتایج این پژوهش نشان می‌دهد که زنان دارای اضافه وزن و چاقی نسبت به زنان با وزن نرمال، شانس باروری کمتری داشتند و چاقی […]

آخرین اخبار دیابت درمان و دارو درمان زخم دیابتی

پانسمان پرکننده گرانولی تزریقی نویدبخش درمان زخم دیابتی هستند

۱۴۰۳-۰۸-۱۳0 7

به گزارش دیاپرس، محققان موسسه تراساکی برای نوآوری های زیست پزشکی (TIBI) یک پانسمان پرکننده گرانولی تزریقی دیابت ساخته اند که می تواند روش درمان زخم دیابتی را تغییر دهد و به طور بالقوه زخم های بیمار را بهبود بخشد. این مطالعه پیشگامانه یک رویکرد نوآورانه را در مورد استفاده از پرکننده های پوستی متخلخل تخصصی معرفی کرد که بهبود و بازسازی بافت را تسریع می کند. دکتر جانسون جان، محقق اصلی این مطالعه، گفت: […]

سبک زندگی تغذیه سالم خودمراقبتی دیابت و رژیم غذایی

برای دیابت نوع 2، تمرکز بر زمان خوردن، نه اینکه چه چیزی می خورید، می تواند به کنترل قند خون کمک کند

۱۴۰۳-۰۸-۱۳0 10

  رژیم غذایی روش مهمی است که افراد مبتلا به دیابت نوع 2 در کنار ورزش و دارو، به وسیله ی آن قند خون خود را مدیریت می کنند. اما در حالی که می دانیم توصیه های غذایی فردی و حرفه ای قند خون را بهبود می بخشد، اما رعایت رژیم غذایی می تواند پیچیده و همیشه در دسترس نباشد. مطالعه جدیدی به تأثیر محدودیت زمانی غذا خوردن و تمرکز بر زمان غذا خوردن، به […]

×