خوش بینی یک عامل حیاتی در زندگی با هر بیماری مزمن بوده و برای مراقبت از دیابت نیز ضروری است. به گزارش دیاپرس، خوش بینی احساسی است که به شما یک سوگیری مثبت نسبت به خود، دیگران و آینده تان می دهد. فردی که نیاز به رفتارهای مراقبتی از دیابت داشته باشد، داشتن نگرش خوش بینانه نسبت به این مراقبت، تمایل او را برای اقدام، با این انتظار که کاری که انجام می دهد کمک […]
خواب یک جزء حیاتی از زندگی است و اهمیت آن در طول زندگی تغییر میکند. اگرچه نیاز به خواب طی دوران‌های مختلف متفاوت است، اما توجه به سلامت خواب می‌تواند در تمامی مراحل زندگی به بهبود کیفیت زندگی کمک کند. به گزارش دیاپرس، از دیدگاه سلامت، خواب کافی باعث بهبود حافظه، تمرکز، وضعیت مزاج و سلامت عمومی میشود. از طرف دیگر، کمبود خواب ممکن است با افسردگی، بیماری‌های قلبی، و دیابت نوع 2 مرتبط شود. […]
با گذشت زمان، سطح قند خون خیلی بالا یا خیلی پایین می‌تواند به اعصابی که بر شنوایی تأثیر میگذارد، آسیب برساند. دیابت می‌تواند منجر به آسیب عصبی شود که بر بسیاری از قسمت‌های بدن از جمله دست‌ها، پاها، چشم‌ها و کلیه‌ها تأثیر بگذارد. دیابت همچنین می‌تواند باعث آسیب عصبی در گوش شود. با گذشت زمان، سطوح بالای قند خون می‌تواند به عروق خونی کوچک و اعصاب گوش داخلی آسیب برساند. قند خون پایین در طول […]
اخیراً سازمان جهانی بهداشت اعلام کرد که «هیچ دوز بی خطری از الکل، از نظر خطر ایجاد سرطان، وجود ندارد». در سطح جهان، اتانول به عنوان شکل اصلی الکل در مشروبات الکلی، پرمصرف‌ترین ماده روانگردان است. با توجه به تحقیقات اخیر، مصرف الکل در سال ۲۰۱۶ منجر به ۳ میلیون مرگ جهانی و ۵.۱ درصد از بار جهانی بیماری است. مصرف الکل با افزایش خطر بسیاری از بیماری‌های جسمی از جمله وابستگی به الکل، سیروز […]
مولتیپل اسکلروزیس یا ام اس (MS) یک بیماری مزمن است که بر مغز، نخاع و اعصاب بینایی تأثیر میگذارد و می‌تواند جنبه‌های مختلف زندگی روزمره از جمله رانندگی را تحت تأثیر قرار دهد. شدت و پیشرفت علائم ام اس می‌تواند در بین افراد بسیار متفاوت باشد. در حالی که بسیاری از افراد مبتلا به ام اس می‌توانند به رانندگی ایمن ادامه دهند، برخی دیگر ممکن است با چالش هایی روبرو شوند که بر توانایی آن‌ها […]
در طی سال 1999 تا 2019، علیرغم کاهش 1.5 درصدی مرگ و میر بیماری های قلبی عروقی، روند نگران کننده‌ای در مرگ و میر این بیماری به دلیل مصرف مواد از جمله الکل، کوکائین، مواد افیونی و سایر مواد، در ایالات متحده وجود دارد؛ به طوری که مرگ و میر صرفاً ناشی از مصرف مواد با افزایش سالانه 4 درصدی در طی این 20 سال همراه بوده است. مطالعه‌ای به این منظور به چاپ رسید […]
در طول تاریخ، امید زندگی به عنوان یک معیار مهم برای نشان دادن سلامت و کیفیت زندگی جامعه شناخته شده است. امید زندگی (Life Expectancy) در بدو تولد معرف متوسط سال‌هایی است که یک نوزاد به دنیا آمده عمر خواهد کرد. در اوایل قرن بیستم، میانگین امید زندگی یک نوزاد تنها 32 سال بود. اما تا سال 2021، این آمار به بیش از دو برابر افزایش یافت و به 71 سال رسید. در ایران، میانگین […]
توجه: کم آبی می‌تواند خطر ابتلا به اختلالات مرتبط با گوارش، جریان خون، سلامت دستگاه ادرار و سلامت مغز را افزایش دهد که بر دیابت و سلامت کل بدن تأثیر میگذارد. به گزارش دیاپرس، برخی از عوارض جانبی عدم نوشیدن آب کافی می تواند علائم دیابت مانند خشکی دهان و تشنگی بیش از حد را تشدید کند. تکرر ادرار می‌تواند یکی دیگر از علائم اولیه دیابت باشد که نتیجه تلاش بدن برای خلاص شدن از […]
بیماری لثه با علائمی مانند لثه‌های متورم، خونریزی، دندان‌های لق یا از دست رفته و بوی بد دهان مشخص میشود. افراد مبتلا به دیابت، هم در معرض خطر ابتلا به ژنژیویت (مرحله اولیه بیماری لثه) و هم به عنوان پریودنتیت (بیماری پیشرفته لثه) هستند. این دو بیماری با ماده‌ای نرم و چسبنده به نام پلاک که هنگام غذا خوردن روی دندان شما جمع میشود و از باکتری‌ها تشکیل شده است، ایجاد می‌شوند. برخی از این […]
به گزارش دیاپرس، بیشتر افراد مبتلا به دیابت نوع 1 و نوع 2 باید حداقل 70 درصد از روز را در محدوده گلوکز نه زیاد و نه کم (mg/dl 70 تا mg/dl 180) قرار گیرند – یعنی تقریباً 17 ساعت از 24 ساعت در روز. بهبود TIR در واقع می تواند خطر عوارض سلامتی مرتبط با دیابت مانند بیماری قلبی، کلیوی و چشمی و همچنین آسیب عصبی را کاهش دهد. در حالی که شرایط زندگی […]
این اطلاعات برای افراد مبتلا به دیابت ضروری است تا بدانند چگونه از چشم خود در برابر آسیب احتمالی محافظت کنند. مدیریت صحیح قند خون، فشار خون و کلسترول همراه با یک سبک زندگی سالم بسیار مهم است. معاینات چشمی سالانه برای شناسایی و رفع مشکلات زودهنگام، حتی قبل از ظاهر شدن علائم، مورد تاکید قرار می گیرد. به گزارش دیاپرس، قند خون بالا می تواند به رگ های خونی آسیب برساند و عدسی چشم […]
به گزارش دیاپرس، مطالعه ای ارتباط بین سطوح بالاتر استرس قبل از بارداری و افزایش سطح قند خون در دوران بارداری را نشان می دهد. قند خون بالا به عنوان شاخصی از ضعف سلامت قلبی عروقی در دوران بارداری در نظر گرفته می شود. یافته ها بر ارتباط بین استرس مادر و سلامت قلب و عروق در دوران بارداری تاکید می کند و مدیریت استرس در دوره قبل از بارداری برای حمایت از سلامت قلبی […]
