خودمراقبتی

گزارش ها و یادداشت ها خودمراقبتی نظام سلامت یادداشت: بهبود خودمراقبتی بیماران دیابتی/ دلایل مقاومت به مصرف دارو و پایبندی به درمان چیست؟

یادداشت: بهبود خودمراقبتی بیماران دیابتی/ دلایل مقاومت به مصرف دارو و پایبندی به درمان چیست؟

پردیس زارع پور 1402-12-200 191

یادداشت: دکتر فرشید رضایی- مدیر دفتر آموزش بهداشت و ارتقاء سلامت ایران: مفهوم خودمراقبتی به معنای توانمند بودن یک فرد برای انجام اقدامات پیشگیرانه و درمانی خود زمانی که دسترسی به نظام سلامت ندارد یا به دلایلی نمی‌خواهد مراجعه کند، موضوع مهمی است که با آموزش‌هایی که در مراکز بهداشتی انجام می‌شود بیماران توانمند می‌شوند و برای انجام دادن آن، توصیه می‌کنیم تمامی بیماران از جمله دیابتی‌ها، به مراکز بهداشتی مراجعه کنند و آموزش‌های لازم […]

آخرین اخبار دیابت پژوهش و تحقیقات خودمراقبتی سبک زندگی دهان شویه برا کنترل قند خون

جادوی دهان شویه: راه حلی ساده برای کنترل بهتر قند خون؟

هادی نوروزی 1402-12-050 184

در مطالعه جدید منتشر شده در مجله علمی گزارشهای علمی (Scientific Reports)، محققان دریافتند که استفاده از دهان شویه ضد عفونی کننده می تواند باکتری های مضر در دهان افراد مبتلا به دیابت نوع 2 را کاهش دهد و به طور بالقوه منجر به بهبود کنترل قند خون شود. به گزارش دیاپرس، این مطالعه بر تأثیر دهانشویه ضد عفونی کننده بر بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 متمرکز بود. نویسنده اصلی این مطالعه توضیح داد […]

آخرین اخبار دیابت بیماری های غیرواگیر پژوهش و تحقیقات خودمراقبتی به گزارش دیاپرس، طرح پژوهشی استان گلستان، بر روی بیش از 5000 فرد بزرگسال 40 تا 75 ساله در سال‌های 2004 تا 2008 از 329 منطقه روستایی و شهری، انجام و مطالعات زیادی از این طرح، استخراج شده است.

13 درصد از کل سرطان ها منتسب به دخانیات و تریاک است!

پردیس زارع پور 1402-12-050 158

مصرف تریاک و سیگار سهم زیادی از سرطان‌ها را تشکیل می‌دهد. در ایران با استفاده از یک طرح پژوهشی، بار سرطان ناشی از مصرف این دو ماده اعتیاد آور، برآورد شده است. به گزارش دیاپرس، طرح پژوهشی استان گلستان، بر روی بیش از 5000 فرد بزرگسال 40 تا 75 ساله در سال‌های 2004 تا 2008 از 329 منطقه روستایی و شهری، انجام و مطالعات زیادی از این طرح، استخراج شده است. مطالعه‌ای از این طرح […]

خودمراقبتی سبک زندگی سوالات بیماران روزه

نزدیک شدن به ماه رمضان/ آیا دیابتی ها می توانند روزه بگیرند؟

پردیس زارع پور 1402-12-030 264

داده های جهانی اخیر حاکی از آن است که بیش از 148 میلیون مسلمان مبتلا به دیابت هستند که حدود، 116 میلیون نفر از آنها روزه گرفتن را انتخاب می کنند. این موضوع، نشان دهنده تمایل بالا برای انجام فرائض دینی است یافته‌های پژوهش های قبلی نشان می‌دهند که تنها نیمی از بیماران، هرگونه مشاوره یا توصیه‌ در مورد روزه‌داری را دریافت می‌کنند و آن گروه از بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 که روزه […]

آموزش‌های دیابت پژوهش و تحقیقات خودمراقبتی کم کاری تیروئید پرکاری تیروئید

سطح غیرطبیعی هورمون تیروئیدی با افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع دوم مرتبط است.

پردیس زارع پور 1402-12-020 198

هورمون های تیروئیدی شامل TSH، تیروکسین (T4) و تری یدوتیرونین (T3) هستند که همگی برای حفظ عملکرد طبیعی غده تیروئید مورد نیاز هستند. عدم تعادل این هورمون‌ها ممکن است به پرکاری تیروئید یا کم کاری منجر شود. اختلال در تیروئید و سطوح هورمون‌های تیروئیدی با عوارض متعددی از جمله بیماری قلبی عروقی، بیماری مزمن کلیوی و دیابت نوع 1 در کودکان مرتبط است. به گزارش دیاپرس، هورمون تیروئید، می‌تواند متابولیسم کربوهیدرات و عملکرد لوزالمعده را […]

آخرین اخبار دیابت خودمراقبتی سبک زندگی نظام سلامت باروری

سلامت متابولیک یعنی چه و چه تاثیری بر ویژگی‌های باروری زنان دارد؟/ خانم‌ها آگاه باشند!

پردیس زارع پور 1402-11-160 193

سلامت متابولیک به میزان بهینه قند خون، تری گلیسیرید، کلسترول HDL، فشار خون و دور کمر بدون درمان دارویی اشاره دارد. سلامت متابولیک ضعیف منجر به ناتوانی و بیماری‌هایی از جمله بیماری قلبی عروقی، دیابت نوع 2، سندرم متابولیک و مرگ می‌شود. به گزارش دیاپرس، صفات تولید مثلی زنان با سلامت متابولیک مزمن و بیماری مرتبط است. یک مطالعه مروری برای بررسی عوامل خطر باروری در طول زندگی زنان و سلامت متابولیک مرتبط با آن […]

آخرین اخبار دیابت خودمراقبتی سبک زندگی از نمک های رنگی و غیر تصفیه شده استفاده نکنید!

از نمک های رنگی و غیر تصفیه شده استفاده نکنید!

احمد مهری 1402-11-130 243

یک مقام مسئول وزارت بهداشت با بیان اینکه نمک رنگی (صورتی، آبی، بنفش و سنگ نمک) سلامت شما را به خطر می اندازند، افزود: نمک از معدن‌های سنگ نمک با حفر زمین توسط ماشین‌ ها و سپس انفجار و خرد کردن سنگ‌ های نمک به دست می ‌آید. سنگ نمک بیشتر برای یخ‌ زدایی به کار می ‌رود و این نوع نمک برای مصرف خوراکی مناسب نیست. به گزارش دیاپرس، دکتر احمد اسماعیل زاده با […]

آخرین اخبار دیابت خودمراقبتی دیابت سالمندی سالم سبک زندگی آرتریت و دیابت

خطر بروز همزمان دیابت و آرتریت!/ سالمندان مراقب باشند

پردیس زارع پور 1402-11-100 217

به گزارش دیاپرس، دیابت و آرتریت، هر دو شرایط مزمن شایع در افراد بالای 65 سال، اغلب همزمان وجود دارند و بیش از 50 درصد از بیماران دیابت نوع 2 به استئوآرتریت مبتلا می‌شوند و افراد مبتلا به آرتریت روماتوئید در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به دیابت نوع 2 هستند. آرتریت در درجه اول مفاصل را تحت تاثیر قرار می‌دهد و باعث التهاب، درد و سفتی می‌شود. استئوآرتریت که با ساییدگی مفاصل مرتبط است، […]

خودمراقبتی آخرین اخبار دیابت آموزش‌های دیابت نگرش خوش بینانه

برای تقویت خومراقبتی، باید نگرش خوش بینانه ایجاد کرد

هادی نوروزی 1402-11-020 192

خوش بینی یک عامل حیاتی در زندگی با هر بیماری مزمن بوده و برای مراقبت از دیابت نیز ضروری است. به گزارش دیاپرس، خوش بینی احساسی است که به شما یک سوگیری مثبت نسبت به خود، دیگران و آینده تان می دهد. فردی که نیاز به رفتارهای مراقبتی از دیابت داشته باشد، داشتن نگرش خوش بینانه نسبت به این مراقبت، تمایل او را برای اقدام، با این انتظار که کاری که انجام می دهد کمک […]

سبک زندگی آخرین اخبار دیابت آموزش‌های دیابت بیماری های غیرواگیر خودمراقبتی سالمندی سالم خواب کافی کم خوابی سالمندی

کاهش ساعت خواب با افزایش سن؛ دلیل بسیاری از بیماری‌ها

پردیس زارع پور 1402-11-020 195

خواب یک جزء حیاتی از زندگی است و اهمیت آن در طول زندگی تغییر می‌کند. اگرچه نیاز به خواب طی دوران‌های مختلف متفاوت است، اما توجه به سلامت خواب می‌تواند در تمامی مراحل زندگی به بهبود کیفیت زندگی کمک کند. به گزارش دیاپرس، از دیدگاه سلامت، خواب کافی باعث بهبود حافظه، تمرکز، وضعیت مزاج و سلامت عمومی می‌شود. از طرف دیگر، کمبود خواب ممکن است با افسردگی، بیماری‌های قلبی، و دیابت نوع 2 مرتبط شود. […]

آخرین اخبار دیابت آموزش‌های دیابت خودمراقبتی دیابت سبک زندگی کاهش شنوایی عوارض دیابت

کاهش شنوایی؛ یکی دیگر از عوارض دیابت در طولانی مدت

پردیس زارع پور 1402-11-020 190

با گذشت زمان، سطح قند خون خیلی بالا یا خیلی پایین می‌تواند به اعصابی که بر شنوایی تأثیر می‌گذارد، آسیب برساند. دیابت می‌تواند منجر به آسیب عصبی شود که بر بسیاری از قسمت‌های بدن از جمله دست‌ها، پاها، چشم‌ها و کلیه‌ها تأثیر بگذارد. دیابت همچنین می‌تواند باعث آسیب عصبی در گوش شود. با گذشت زمان، سطوح بالای قند خون می‌تواند به عروق خونی کوچک و اعصاب گوش داخلی آسیب برساند. قند خون پایین در طول […]

شاخص ها و آمارهای سلامت آخرین اخبار دیابت بیماری های غیرواگیر خودمراقبتی سبک زندگی الکل

شواهد علمی میگوید مصرف هر مقدار از الکل سرطان زاست!

پردیس زارع پور 1402-10-300 216

اخیراً سازمان جهانی بهداشت اعلام کرد که «هیچ دوز بی خطری از الکل، از نظر خطر ایجاد سرطان، وجود ندارد». در سطح جهان، اتانول به عنوان شکل اصلی الکل در مشروبات الکلی، پرمصرف‌ترین ماده روانگردان است. با توجه به تحقیقات اخیر، مصرف الکل در سال ۲۰۱۶ منجر به ۳ میلیون مرگ جهانی و ۵.۱ درصد از بار جهانی بیماری است. مصرف الکل با افزایش خطر بسیاری از بیماری‌های جسمی از جمله وابستگی به الکل، سیروز […]

تمام حقوق مادی و معنوی این سایت محفوظ می باشد و استفاده از مطالب با ذکر منبع بلامانع است.
DESIGNE BY: Diasa
×