مصرف مکمل کلسیم چگونه در وزن افراد تاثیر میگذارد؟
شیوع اضافهوزن و چاقی در سراسر جهان در گروههای سنی مختلف در حال افزایش است. شواهدی حاکی از رابطه معکوس میان دریافت کلسیم و وزن بدن وجود دارد. کلسیم، یک ماده معدنی ضروری برای بدن جهت ساخت و حفظ استحکام استخوانها است. مکمل کلسیم به معنای دریافت کلسیم از طریق مکملهای خوراکی، مانند قرص یا مواد غذایی و نوشیدنیهای حاوی کلسیم افزودنی است. به گزارش دیاپرس، پژوهش مروری که توسط کاکرین بر روی بیش از […]