سبک زندگی

تغذیه سالم آخرین اخبار دیابت بیماری های غیرواگیر غذا و دارو مصرف شیرینی‌ها مانند نوشابه‌ها و آبمیوه‌های صنعتی می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌ قلبی را افزایش دهد.

شیرینی‌ها و نوشابه‌ها: آیا همه قندهای افزوده، خطر برابری برای بیماری دارند؟

۱۴۰۳-۱۰-۰۹0 51

به گزارش دیاپرس پژوهشگران علاقه‌مند هستند بدانند که چگونه قندهای افزوده شده بر خطر بیماری‌های قلبی تأثیر می‌گذارند. پژوهشی نشان داد که مصرف نوشیدنی‌های شیرین مانند نوشابه‌ها و آبمیوه‌های صنعتی می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را افزایش دهد. با این حال، مصرف نکردن هیچ قند افزوده نیز ممکن است این خطر را افزایش دهد. نتایج همچنین نشان می‌دهد که منابع قند افزوده اهمیت دارند. این پژوهش به بررسی خطر بیماری‌های قلبی مرتبط با مصرف […]

پژوهش و تحقیقات سبک زندگی فعالیت فیزیکی و چاقی فعالیت بدنی باعث تقویت حافظه تا 24 ساعت می‌شود:یافته‌های جدید

فعالیت بدنی باعث تقویت حافظه تا 24 ساعت می‌شود:یافته‌های جدید

۱۴۰۳-۱۰-۰۹0 45

به گزارش دیاپرس پژوهشی جدید نشان می‌دهد که تاثیرات مثبت ورزش بر تقویت حافظه تا روز بعد هم باقی می‌ماند. در این تحقیق، افرادی که بیش از حد معمول ورزش می‌کردند، در آزمون‌های حافظه روز بعد بهتر عمل کردند. همچنین، کم‌تر نشستن و خوابیدن به مدت شش ساعت یا بیشتر به بهبود حافظه کمک می‌کند. نتایج نشان داد که ورزش متوسط تا شدید، مانند پیاده‌روی سریع یا رقص، می‌تواند به بهبود عملکرد حافظه کمک کند. […]

تکنولوژی آخرین اخبار دیابت درمان و دارو هوش مصنوعی و حوزه پزشکی

تکنولوژی جالب: هوش مصنوعی از تداخلات دارویی نیز پیشگیری می‌کند!

۱۴۰۳-۱۰-۰۹0 55

هوش مصنوعی و تداخلات دارویی به گزارش دیاپرس به نقل از خبرنگاران جوان، دکتر جمشید سلام‌زاده، معا‌ون غذا و داروی دانشگاه علوم‌پزشکی شهیدبهشتی در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران جوان گفت: تداخلات دارویی یکی از موضوعات مهم در نظام سلامت محسوب می شوند. با افزایش مصرف تعداد اقلام دارویی، موضوع تداخلات دارویی نیز بیشتر خواهد شد و این مسئله به خصوص در زمانی که افرادی مانند سالمندان بیماری‌های متعددی دارند و داروهای مختلفی باید […]

پژوهش و تحقیقات سالمندی سالم سبک زندگی خواب‌آلودگی در طول روز ممکن است نشانه ای از خطر ابتلا به زوال عقل باشد.

خواب‌آلودگی در طول روز ممکن است نشانه ای از خطر ابتلا به زوال عقل باشد.

۱۴۰۳-۰۹-۱۹0 78

به گزارش دیاپرس افراد مسنی که در طول روز بیش از حد دچار خواب‌آلودگی هستند یا مشکلات خواب قابل توجهی دارند، در معرض خطر بیشتری برای یک بیماری پیش از زوال عقل به نام سندرم خطر شناختی حرکتی هستند. سندروم خطر شناختی حرکتی، که با سرعت پایین‌تر هنگام راه رفتن و برخی مشکلات حافظه مشخص می‌شود، در گروهی از افراد بالای 65 سال  با خواب‌آلودگی بیش از حد در طول روز و عدم اشتیاق برای […]

تغذیه سالم بیماری های غیرواگیر پژوهش و تحقیقات آیا مصرف مکمل های روغن ماهی می تواند به کاهش خطر سرطان کمک کند؟

آیا مصرف مکمل های روغن ماهی می تواند به کاهش خطر سرطان کمک کند؟

۱۴۰۳-۰۹-۱۹0 75

به گزارش دیاپرس پژوهشگران می‌گویند که اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 موجود در روغن ماهی ممکن است در برابر انواع مختلفی از سرطان از جمله سرطان روده بزرگ، معده و ریه محافظت ایجاد کنند. هر دوی این اسیدهای چرب ضروری که عمدتاً در ماهی های روغنی یا منابع گیاهی یافت می شوند، نقش مهمی در حفظ عملکرد صحیح مغز و همچنین کمک به رشد و تکامل بدن دارند. بدن نمی تواند هیچ یک […]

آخرین اخبار دیابت خودمراقبتی سبک زندگی خواب و دیابت

اختلال خواب باعث افزایش میزان قند خون بیماران دیابتی شود!

۱۴۰۳-۰۹-۱۹0 60

اختلال خواب و قندخون به گزارش دیاپرس به نقل از ایسنا، کیمیا کرمی استادیار دانشگاه علوم پزشکی لرستان بیان کرد: خواب به عنوان یک فرایند فیزیولوژیک فعال نقش مهمی در بازیابی نیروی فرد دارد و لذا کمیت و کیفیت آن تأثیر مستقیمی بر عملکرد رضایت­­ بخش فرد در طول روز دارد. همچنین وی افزود: اختلال در خواب علاوه بر اینکه به عنوان یکی از عوارض دیابت به شمار می­‌رود می­‌تواند باعث افزایش میزان قند خون […]

پژوهش و تحقیقات آخرین اخبار دیابت فعالیت فیزیکی و چاقی ورزش

تاثیر تنظیم ورزش با نیازهای فردی برای اثربخشی در کاهش وزن زنان

۱۴۰۳-۰۹-۱۷0 49

به گزارش دیاپرس، مطالعه جدید در دانشگاه ویرجینیا نشان می دهد که ورزش با شدت بالا مانند طناب زدن، شنا و دوچرخه سواری ممکن است به ویژه برای مدیریت وزن در زنان موثر باشد. این تمرینات شدید می توانند با تأثیر بر کاهش هورمون گرلین، که اشتها را تنظیم می کند، گرسنگی را کاهش دهند و به طور بالقوه مفیدتر از ورزش متوسط ​​​​باشد. این مطالعه که در مجله انجمن غدد درون ریز منتشر شد، […]

سبک زندگی بیماری های غیرواگیر پاسخ به سوالات سلامت روان آیا فرزندآوری در کاهش ابتلا بانوان به سرطان های پستان و تخمدان تاثیر دارد؟

آیا فرزندآوری در کاهش ابتلا بانوان به سرطان های پستان و تخمدان تاثیر دارد؟

۱۴۰۳-۰۹-۱۷0 48

به گزارش دیاپرس فرزندآوری سبب کاهش خطر ابتلاء به سرطان پستان (با شیردهی) و کاهش سرطان تخمدان می‌شود و درصورتی که افراد در طول عمر خود سابقه بارداری نداشته‌باشند، بیشتر در معرض خطر ابتلاء به سرطان تخمدان هستند. فرزندآوری علاوه بر اینکه تاثیر بسیار زیادی بر روی سلامت جسمانی زنان دارد، دارای آثار روانشناختی مثبت برای والدین هم می باشد. وجود فرزندان به والدین احساس مفید و مؤثر بودن القا می کند و هنگامی که […]

سبک زندگی خودمراقبتی سالمندی سالم ورزش و سالمندی

ورزش در سالمندان، نیاز فراموش شده این گروه بزرگ جمعیتی

۱۴۰۳-۰۹-۱۷0 46

به گزارش دیاپرس به نقل از ایسنا، با افزایش سن تغییراتی در قسمت‌های مختلف بدن ایجاد می‌شود. قلب، ریه‌ها، سیستم عصبی، عضلات و استخوان‌ها دچار تغییرات ناشی از افزایش سن می‌شود. یکی از روش‌های ساده‌ای که از پیری جلوگیری می‌کند، ورزش است. اما لازم است ورزش به صورت پیوسته، مدام و بر اساس اصول صحیح انجام شود. در همین راستا مطلبی از عبدالرحیم اسداللهی، دکترای تخصصی سالمندشناسی و عضو هیئت علمی دانشکده بهداشت دانشگاه علوم […]

سبک زندگی تغذیه سالم خودمراقبتی دیابت ترک شیرینی

راهکارهای جالب برای ترک شیرینی‌جات/ اقداماتی که در سبک زندگی ما جای دارد

۱۴۰۳-۰۹-۱۴0 75

به گزارش دیاپرس به نقل از این تیتر، همانطور که میدانیم شکر و نمک که عامل شیرینی و شوری غذا‌ها هستند، دو ماده غذایی اند که مصرف زیاد آنها می‌تواند عواقب جبران‌ناپذیری برای سلامت داشته باشد؛ اما با توجه به عادت ذائقه، ترک مصرف آنها آسان نیست و در ابتدا به تغییرات کوچک و ساده در رژیم غذایی نیاز دارد. ترک شکر، نیاز به زمان دارد و تلاش ناگهانی برای کنار گذاشتن این ماده غذایی […]

سبک زندگی شاخص ها و آمارهای سلامت غربالگری و تشخیص 37 درصد از زنان بالای 50 سال به پوکی استخوان مبتلا هستند!

37 درصد از زنان بالای 50 سال به پوکی استخوان مبتلا هستند!

۱۴۰۳-۰۹-۱۴0 43

به گزارش دیاپرس بیماری پوکی استخوان در زنان بالای 50 سال بسیار شایع است و براساس آمارها 37 درصد زنان در این سن به به پوکی استخوان مبتلا هستند. پوکی استخوان از شایع‌ترین بیماری‌های استخوانی است که به تدریج باعث ضعف و شکنندگی استخوان‌ها شده و ممکن است عوارض شدیدی برای افراد مبتلا ایجاد کند. پوکی استخوان می‌تواند باعث شکستگی‌های جدی در مچ دست، لگن و ستون فقرات شود این در حالی است که متأسفانه […]

آخرین اخبار دیابت خودمراقبتی سبک زندگی کنترل دیابت

کنترل دیابت در کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و کبد هم موثر است!

۱۴۰۳-۰۹-۱۴0 36

به گزارش دیاپرس، در حالی که مطالعات نشان داده است که کنترل دیابت در پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی و کلیوی موثر بوده است، تاثیر آن در پیشگیری از سرطان هنوز به طور کامل در مطالعات با مقیاس بزرگ بررسی نشده بود. بدین منظور یک تیم تحقیقاتی از دانشگاه پزشکی LKS هنگ کنگ مطالعه ای روی تاثیر کنترل دیابت بر کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و کبد انجام دادند. نتایج نشان داد […]

×