عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در ارتباط تغذیه در تابستان گفت: در فصل تابستان و گرما نباید غذاهای پر انرژی و پر چرب استفاده شود و مصرف غذاهای فرآوری شده که نمک پنهان دارند نیز باید به حداقل برسد. دکتر منصور رضایی افزود: اگر آب و املاح از دست رفته بر اثر تعریق جبران نشود، فرد دچار ضعف، سستی، بی‌حالی و کاهش آستانه تحمل و توجه می شود. وی ادامه داد: در […]
محققان دانشگاه UC Irvine دریافته‌اند که زمان‌بندی درمان سرطان با ریتم شبانه‌روزی بدن بیمار (چرخه طبیعی 24 ساعته بدن) می‌تواند اثربخشی آن را افزایش دهد. این مطالعه نشان داد که ساعت داخلی بدن بر توانایی سیستم ایمنی برای مبارزه با سرطان تأثیر می گذارد. به گزارش دیاپرس، این مطالعه که در Nature Immunology منتشر شد، نشان داد که اختلال در ریتم شبانه روزی پاسخ سیستم ایمنی به سرطان را ضعیف می کند. این نشان می […]
دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران گفت: پیاده روی، یک روش سهل‌الوصول، کم هزینه و ساده برای انجام فعالیت ورزشی است که اثرات مفید آن در پیشگیری از بیماریهای قلبی عروقی ثابت شده است. به گزارش دیاپرس، دکتر محمد هاشمی افزود: در پیاده روی به ازای هر کیلوگرم وزن بدن حدود 4 کیلو کالری در هر ساعت انرژی مصرف میشود؛ به این معنی که اگر شما 70 کیلوگرم وزن داشته باشید، در نیم […]
خروپف ممکن است چیزی بیش از یک مزاحمت باشد. طبق تحقیقات جدید دانشگاه فلیندرز، این می تواند یک علامت هشدار دهنده اولیه فشار خون بالا باشد. این مطالعه نشان می دهد که افرادی که خروپف می کنند، به ویژه مردان میانسال دارای اضافه وزن، بیشتر در معرض فشار خون بالا هستند. به گزارش دیاپرس، این مطالعه که در Nature Digital Medicine منتشر شده است نشان داد که 15 درصد از شرکت‌کنندگان، عمدتاً مردان دارای اضافه […]
یک آزمایش خون مبتنی بر هوش مصنوعی می تواند در تشخیص زودهنگام سرطان کبد، یکی از کشنده ترین سرطان ها به دلیل تشخیص دیرهنگام آن، انقلابی ایجاد کند. این آزمایش جدید “ژن های همجوشی” را شناسایی می کند که دو ژنی هستند که با هم ترکیب می شوند و می توانند باعث سرطان شوند. به گزارش دیاپرس، این آزمایش با تمرکز بر چهار ترکیب خاص ژن، میزان دقت 83 تا 91 درصد را در پیش‌بینی […]
ایجاد عادت سالم برای زندگی خوب و مدیریت دیابت ضروری است. در اینجا مرکز کنترل و پیشگیری بیماریهای آمریکا سه مرحله ساده برای کمک به شما برای شروع آورده شده است: 1. ایجاد یک برنامه ابتدا یک برنامه روشن ایجاد کنید. تعریف کنید که چرا می خواهید این عادت جدید را ایجاد کنید. درک انگیزه به شما کمک می کند متعهد بمانید. یک هدف بلند مدت تعیین کنید و تصمیم بگیرید که کدام عادت جدید […]
مطالعات اخیر نقش بالقوه ویتامین دی را در سلامت روان، در کنار فواید شناخته شده آن برای سلامت جسمانی برجسته می کند. تحقیقات نشان میدهد که کمبود ویتامین دی ممکن است با اختلالات سلامت روان مانند افسردگی و اضطراب مرتبط باشد، اگرچه این ارتباط هنوز در حال بررسی است. به گزارش دیاپرس، ویتامین دی برای سلامت استخوان، عملکرد سیستم ایمنی و متابولیسم گلوکز بسیار مهم است. این ماده در غذاهایی مانند ماهی های چرب یافت […]
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: مصرف سیگار با بسیاری از داروها به خصوص داروهای فشار خون تداخل اثر دارد و می‌تواند باعث افزایش یا کاهش بیماری‌ها شود. به گزارش دیاپرس به نقل از خبرگزاری فارس، شهاب الدین سروری، بیان کرد: مصرف سیگار به دلیل نقایصی که در ساختار و عملکرد راه‌های هوایی ایجاد میکند، احتمال عفونت ریه یا ذات الریه را افزایش میدهد. همچنین افراد مبتلا به بیماریهای انسدادی مزمن ریوی و […]
پزشک هیأت پزشکی ورزشی استان کرمانشاه گفت: ورزش نشان داده که در پیشگیری و حتی درمان دیابت می‌تواند نقش مهمی داشته باشد. یکی از فاکتورهای مهم در ایجاد مقاومت انسولینی چاقی شکمی است که ورزش به عنوان یک فاکتور اصلی چاقی شکمی را از بین ببرد و یکی از فاکتورهای مهم مقاومت انسولین را کم میکند. به گزارش دیاپرس به نقل از فارس، تورج خدیری اظهار کرد: مطالعات نشان میدهد که خانم‌های مبتلا به دیابت […]
یک مطالعه جدید نشان می دهد که ردیابی الگوی خواب شما ممکن است بینش هایی را در مورد بیماریهای مزمن مانند دیابت و آپنه خواب و حتی بیماری هایی مانند COVID-19 ارائه دهد. محققان داده های 5 میلیون نفر را تجزیه و تحلیل کردند و پنج نوع الگوی خواب اصلی به نام فنوتیپ را شناسایی کردند. به گزارش دیاپرس، این مطالعه نشان داد که نحوه و تعداد دفعات جابجایی افراد بین این فنوتیپ‌های خواب می‌تواند […]
سازمان بهداشت جهانی (WHO) هشداری درباره نسخه های جعلی سماگلوتیدها، داروهایی که برای درمان دیابت نوع 2 و چاقی استفاده می شود، صادر کرده است. این محصولات تقلبی در اواخر سال 2023 در برزیل، بریتانیا و ایالات متحده آمریکا ایجاد شدند. به گزارش دیاپرس، سماگلوتیدها، مانند اوزمپیک، به کاهش قند خون و کاهش خطر مشکلات قلبی در بیماران دیابتی کمک می کند. به دلیل اثرات سرکوب کننده اشتها، از آنها برای کاهش وزن نیز استفاده […]
دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران گفت: افزایش تعداد ضربان قلب یکی از معیارهای تعیین کننده کفایت فعالیت‌های ورزشی است. برای درک این مطلب باید چند مفهوم را بدانیم. به گزارش دیاپرس، دکتر محمد هاشمی در ارتباط با مفاهیم ضربان قلب، تعاریفی را بیان کرد: برای اندازه‌گیری تعداد ضربان قلب در حالت استراحت در یک دقیقه، کافی است که دست خود را روی نبض شریان کاروتید در قسمت قدامی گردن بگذاریم و تعداد […]
