سبک زندگی

آخرین اخبار دیابت بیماری های غیرواگیر تغذیه سالم رژیم غذایی گیاهی

تاثیر رژیم گیاهخواری؛ این بار در کاهش سرطان و بیماری قلبی عروقی!

۱۴۰۳-۰۳-۱۶0 157

رژیم‌های غذایی ناسالم با افزایش مصرف نمک، قند، غلات تصفیه‌شده و گوشت قرمز فرآوری‌شده و دریافت ناکافی غلات کامل، سبزیجات، میوه‌ها و حبوبات، می‌تواند به عنوان عامل خطر برای بسیاری از بیماری‌ها از جمله بیماری‌های قلبی عروقی و سرطان‌ها باشد و میزان مرگ و میر را افزایش می‌دهد. به گزارش دیاپرس، اخیرا یک پژوهش مروری چاپ شد که به ارزیابی تاثیر رژیم‌های غذایی بدون محصولات حیوانی و غنی از گیاهان، بر عوامل خطر مرتبط با […]

آخرین اخبار دیابت تغذیه سالم سبک زندگی ویتامین

مصرف مازاد مکمل و ویتامین برای تقویت سیستم ایمنی مفید است؟

۱۴۰۳-۰۳-۱۶0 175

دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران گفت: سیستم ایمنی بدن انسان برای داشتن یک فعالیت مناسب و سطح سلامت کافی، نیاز به انرژی، مواد اولیه و سلامت ذاتی دارد. به گزارش دیاپرس، دکتر محمد هاشمی افزود: ما برای اینکه بتوانیم سیستم ایمنی خود را در سطح مناسبی تقویت شده نگه داریم تا بتواند با عوامل بیماری زا مقابله کند، بایستی از طریق تغذیه، انرژی و همینطور مواد اولیه کافی را برای این سیستم […]

آخرین اخبار دیابت خودمراقبتی سلامت دهان و دندان

وزارت بهداشت: لزوم داشتن تغذیه سالم و مناسب برای داشتن دندان های سالم

۱۴۰۳-۰۳-۱۶0 161

استاد دانشکده دندان پزشکی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: برای داشتن دندان‌های سالم و زیبا باید به تغذیه صحیح شامل مصرف کافی لبنیات، خوراکی‌ها و میوه جات اهمیت داد و از نوشیدنی‌های دارای مواد شیرینی، رنگی و اسیدی خودداری کرد. به گزارش دیاپرس به نقل از وزارت بهداشت، دکتر سید حوریه موسوی افزود: اگر از خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های نامناسب برای دندان‌ها استفاده می‌شود، بهترین کار شستشوی فوری دندان‌ها و دهان با آب، یا جویدن سبزیجات […]

آخرین اخبار دیابت تغذیه سالم سبک زندگی امولسیفایر

مراقب باشید: افزودنی های غذایی با خطر بالاتر دیابت نوع 2 مرتبط هستند

۱۴۰۳-۰۳-۱۶0 166

یک مطالعه جدید ارتباط نگران کننده ای را بین افزودنی های غذایی و خطر ابتلا به دیابت نوع 2 نشان داده است. محققان دریافتند که مصرف برخی افزودنی ها با نام امولسیفایرها که برای افزایش بافت و ماندگاری استفاده می‌شوند، با افزایش احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 مرتبط است. به گزارش دیاپرس، امولسیفایرها، از جمله کاراگینان، تری پتاسیم فسفات و صمغ گوار، به طور گسترده در محصولات غذایی مختلف مانند شکلات، بستنی و شیرینی […]

تغذیه سالم آخرین اخبار دیابت سبک زندگی عادت نمک زدن

عادت نمک زدن به غذا سفره ریسک سرطان معده را تا ۴۱ درصد افزایش می‌دهد

۱۴۰۳-۰۳-۱۲0 159

در یک مطالعه جدید ارتباط نگران کننده ای بین مصرف بیش از حد نمک و افزایش خطر ابتلا به سرطان معده آشکار شده است. این مطالعه که شامل بیش از 470000 بزرگسال بریتانیایی بود، بدون توجه به موقعیت جغرافیایی، پیامدهای بالقوه خطرناک افزودن نمک معمولی به وعده‌های غذایی را روشن می‌کند. به گزارش دیاپرس، برخی نظریه ها نشان می دهند که سطوح بالای نمک در رژیم غذایی ممکن است پوشش معده را به خطر بیندازد […]

پژوهش و تحقیقات آخرین اخبار دیابت تغذیه سالم غذاهای فوق فرآوری شده

از غذاهای فوق فرآوری شده اجتناب کنید/ آنچه که یک مطالعه 30 ساله نشان می دهد

۱۴۰۳-۰۳-۰۷0 174

یک مطالعه جامع 30 ساله تاکید به احتیاط در انتخاب های غذایی دارد. غذاهای فوق فرآوری شده مواد افزودنی هستند که برای افزایش طعم و بهبود ظاهر مواد غذایی استفاده می شوند و خطر قابل توجهی برای سلامتی داشته و منجر به افزایش احتمال مرگ و میر زودرس می شوند. به گزارش دیاپرس، این غذا ها از نوشابه ها و چیپس گرفته تا سوپ های بسته بندی شده و بستنی، اغلب حاوی مواد نگهدارنده، رنگ […]

آخرین اخبار دیابت درمان و دارو داروی ضد سرطان

نتایج جالب یک مطالعه: درمان دیابت با یک داروی ضد سرطانی!

۱۴۰۳-۰۳-۰۷0 167

یک دارو که قبلاً برای درمان سرطان استفاده شده است، ممکن است بتواند به درمان دیابت کمک کند. این دارو با تحریک یک نوع سلول در پانکراس، به نام سلول‌های اکیناری، می‌تواند انسولین تولید کند که یک هورمون مهم برای کنترل قند خون است. در پژوهشی که اخیرا چاپ شده است، گروهی از موش ها با یک دوره 3 هفته ای توسط یک داروی خوراکی مهارکننده FAK و گروهی دیگر با دارونما، تحت مطالعه قرار […]

آخرین اخبار دیابت آموزش‌های دیابت خودمراقبتی دیابت بارداری

خطر ابتلا به دیابت نوع 2، پس از دیابت بارداری چقدر است؟

۱۴۰۳-۰۳-۰۷0 165

دیابت بارداری با افزایش 10 برابری خطر ابتلا به دیابت نوع 2 پس از بارداری مرتبط است. دیابت بارداری، مشروط به بارداری است و بدون حاملگی نمی‌تواند رخ دهد. از طرفی دیگر، افزایش تعداد حاملگی‌ها با خطر دیابت نوع 2 مرتبط است. به گزارش دیاپرس، بر اساس پژوهش جدیدی که در دانشگاه مک گیل در مونترال کانادا انجام شده است، خطرات ابتلا به دیابت بعد از بارداری، در بین افراد مبتلا به دیابت بارداری در […]

تغذیه سالم آخرین اخبار دیابت سبک زندگی قند

حذف کامل قند از رژیم غذایی موضوعی غیر اصولی و خطرآفرین است

۱۴۰۳-۰۳-۰۷0 188

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و متخصص علوم تغذیه گفت: مصرف بیش از حد مواد قندی و اختصاص بخش عظیمی از رژیم غذایی روزانه به خوراکی‌هایی مانند قند، شکر، شیرینی و شکلات باعث می‌شود تا اضافه وزن، چاقی، دیابت و بسیاری دیگر از بیماری‌ها گریبانگیر افراد شود به گزارش دیاپرس به نقل از پانا، خدیجه رحمانی افزود، اما این تمام ماجرا نیست و می‌بینیم که افراد برای پیشگیری از بروز چنین بیماری‌هایی […]

آموزش‌های دیابت آخرین اخبار دیابت سبک زندگی مدیریت دیابت در تابستان

نکات ضروری برای مدیریت دیابت در تابستان که بیماران باید بدانند

۱۴۰۳-۰۳-۰۷0 177

با افزایش دما، برای افراد مبتلا به دیابت بسیار مهم است که اقدامات احتیاطی بیشتری را برای مدیریت دیابت و حفظ سلامت خود در هوای گرم انجام دهند. دکتر مایانک پاتل، متخصص در مراقبت از دیابت، توصیه های عملی را برای اطمینان از مدیریت موثر دیابت در تابستان ارائه می دهد.   بر سطح گلوکز نظارت منظم داشته باشید: زیرا گرما و افزایش فعالیت می تواند خطر هیپوگلیسمی (قند خون پایین) را افزایش دهد. از […]

آخرین اخبار دیابت بیماری های غیرواگیر خودمراقبتی سرطان پوست

نور خورشید سالانه مسئول 19000 مرگ به دلیل سرطان پوست است!/ راههای محافظت پوست را بشناسیم

۱۴۰۳-۰۳-۰۷0 174

سرطان پوست یکی از بیماری‌های جدی و شایع است که یک از علل آن به دلیل تماس طولانی با نور مستقیم آفتاب باشد. نور خورشید شامل انواع مختلفی از تابش فرابنفش است که می‌تواند به سلول‌های پوست آسیب بزند. این آسیب باعث رشد غیرمعمول و بی‌کنترل سلول‌های پوستی می‌شود که نوعی از سرطان پوست را ایجاد می‌کند. به گزارش دیاپرس به نقل از مصاحبه سازمان جهانی بهداشت با سازمان بین‌المللی کار، خطر ابتلا به سرطان […]

پژوهش و تحقیقات آخرین اخبار دیابت تغذیه سالم روغن زیتون

مصرف روغن زیتون میتواند در پیشگیری از زوال عقل موثر باشد

۱۴۰۳-۰۳-۰۵0 168

مطالعه ای نشان داد که مصرف هفت گرم یا بیشتر روغن زیتون در روز با کاهش قابل توجه 28 درصدی خطر مرگ و میر ناشی از زوال عقل در مقایسه با افرادی که روغن زیتون را در رژیم غذایی خود نگنجانده بودند، مرتبط است. به گزارش دیاپرس، رژیم غذایی مدیترانه‌ای که با مصرف زیاد روغن زیتون، میوه‌ها و سبزیجات همراه است، به دلیل فواید بالقوه و خاصیت محافظت کنندگی برای عصب مورد توجه قرار گرفته است. […]

×