مطالعه ای که در اجلاس فیزیولوژی آمریکا ارائه شد، نشان میدهد که چاقی و رژیم های غذایی پرچرب می‌تواند منجر به آسیب به این عروق، کاهش اکسیژن رسانی به مغز و به طور بالقوه کاهش شناختی شود. به گزارش دیاپرس، با توجه به اینکه چاقی بر بخش قابل توجهی از بزرگسالان تأثیر می گذارد، درک این یافته ها می تواند راه را برای مداخلاتی برای حفظ عملکرد مغز هموار کند. محققان، تاثیر رژیم غذایی پرچرب […]
یک متخصص تغذیه در خصوص مصرف غذایی گیاهان خوراکی و دارویی طبیعی گفت: از جمله این گیاهان می‌توان به ریواس، کنگر، قارچ کوهی، شنگ یا ریش بز، پای غازان یا در گویش محلی پاغزو، زرشک، موسیر، بن سرخ و….. اشاره کرد. این گیاهان خودرو و ارگانیک سرشار از فیبر، مواد معدنی، ویتامین C ویتامین‌های گروه B و بعضا پیش ساز ویتامین D هستند. به گزارش دیاپرس و به نقل از ایسنا، مهناز مردانی یادآور شد: […]
رئیس دبیرخانه ستاد کشوری کنترل دخانیات وزارت بهداشت گفت: آمار و ارقام بیانگر این است که سالانه ۸ میلیون و ۷۰۰ هزار نفر در جهان در پی مصرف دخانیات جان خود را از دست می‌دهند. میزان مرگ و میر ناشی از مصرف دخانیات در کشور ما نیز معادل ۵۰ هزار نفر در هر سال است. به گزارش دیاپرس به نقل از ایسنا، بهزاد ولی‌زاده بیان کرد: «مالیات» به عنوان مهم‌ترین راهکار کاهش مصرف دخانیات در […]
دکتر حسین فرشیدی در آیین آغاز به کار سلامت شهر در بوستان لاله تهران، گفت: مصرف شکر در ایران سه و نیم برابر نرخ جهانی و مصرف نمک ما ۴ برابر جهان است که باید این روند اصلاح شود. به گزارش دیاپرس به نقل از وزارت بهداشت، وی افزود: ما در حوزه بهداشت به دنبال افراد سالم هستیم که بیمار نشوند. برنامه‌هایی که می‌تواند ما را سالم نگه دارد، اجرای آن سخت است. داشتن تغذیه […]
خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی و دیابت نوع 2 با سندرم متابولیک افزایش می‌یابد و اکنون گفته میشود سرطان یکی‌دیگر از خطرات بالقوه است. افراد مبتلا به سندرم متابولیک با خطر بیشتری برای ابتلا به انواع سرطان روبرو هستند. چندین سرطان رایج عبارتند از: سرطان پستان، روده بزرگ، کلیه، آندومتر رحم و کبد. به گزارش دیاپرس، سندرم متابولیک به میزان بهینه قند خون، تری گلیسیرید، کلسترول HDL، فشار خون و دور کمر بدون درمان […]
رژیم‌های گیاه‌خواری در مقایسه با رژیم‌های همه چیزخوار، اثرات قلبی عروقی بهتری دارند. اما اخیرا یک پژوهش در سنگاپور، اثرات رژیم گوشت حیوانی یا همه‌چیزخواری را با رژیم غذایی مبتنی بر گوشت گیاهی یا گیاه‌خواری بر سلامت قلب و عروق بزرگسالان در معرض خطر دیابت مقایسه کرد. به گزارش دیاپرس، در این پژوهش 82 شرکت‌کننده حضور داشتند. هر دو رژیم غذایی بهبود نشانگرهای قند خون را نشان دادند، اما هیچ تغییر قابل توجهی در کلسترول […]
شیرین کننده ها و تقویت کننده های شیرین، برای جایگزینی قندهای انرژی‌زا و حفظ طعم شیرین در طیف وسیعی از محصولات استفاده می‌شوند، اما در مورد اثرات آن‌ها بر اشتها اختلاف نظر وجود دارد. به گزارش دیاپرس، کاهش مصرف شکر در مبارزه برای کاهش بار بیماری‌های متابولیک مرتبط با چاقی مانند دیابت نوع 2 ف به یک راهکار اصلی تبدیل شده است. یک پژوهش جدید نشان داده است که جایگزینی شکر با شیرین کننده های […]
یک مطالعه جدید بینش های ارزشمندی را در مورد مدت زمان بهینه ای که باید در حالت ایستاده، نشستن، خوابیدن و ورزش برای حمایت از سلامت قلب و کنترل موثر دیابت صرف کنید، ارائه می دهد. به گزارش دیاپرس، این مطالعه تقریباً چهار ساعت فعالیت بدنی در روز را توصیه می کند که شامل تعادلی از تمرینات سبک و متوسط است. علاوه بر این، به گفته محقق ارشد، هدف گذاری برای حدود هشت ساعت و […]
رئیس هیات مدیره جامعه دندانپزشکی ایران با بیان اینکه هر کودک ۱۲ ساله ایرانی، ۲ دندان پوسیده دارد، گفت: این کودک وقتی به سن ۴۰ سالگی می‌رسد میزان پوسیدگی دندان به ۶ عدد می‌رسد. به گزارش دیاپرس به نقل از ایرنا، علی تاجرنیا، افزود: سلامت دهان و دندان در سلامت عمومی بسیار تاثیر گذار است و با توجه اینکه درمان های دندانی به لحاظ تجهیزات گران است با خودمراقبتی و افزایش سلامت می توانیم بیماری […]
اگر پیش دیابت دارید، از حذف وعده های غذایی خودداری کنید. حتی اگر به تغییرات سبک زندگی بالا پایبند باشید، حذف وعده های غذایی کنترل سطح قند خون را دشوارتر می کند چون: بر کنترل قند خون تأثیر منفی می گذارد حذف وعده های غذایی می تواند باعث ایجاد الگوی نامنظم قند خون در طول روز شود. جوسلین لوران، متخصص مراقبت و آموزش دیابت، می‌گوید: سطح قند خون هنگام حذف وعده‌های غذایی پایین می‌آید و […]
سر و کار داشتن با برنامه های کاری نامنظم ممکن است برای بسیاری بخش ضروری از زندگی به نظر برسد، اما یک مطالعه جدید نشان می دهد که این کار برای سلامتی در طولانی مدت، به ویژه در میانسالی، ضرر دارد. این مطالعه که توسط ون جوئی هان، استاد دانشکده مددکاری اجتماعی NYU Silver انجام شد و در مجله علمی PLOS One منتشر شد، تأثیرات مخرب الگوهای کاری نامنظم را روشن می کند. به گزارش […]
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: مصرف 10 گرم و بالاتر نمک در طول روز می‌تواند زمینه ساز ابتلا به سرطان های دستگاه گوارش شود. به گزارش دیاپرس، دکتر عبدالرضا نوروزی، با اشاره به اینکه بین تغذیه و سرطان‌های گوارش ارتباط دو طرفه وجود دارد، گفت: سبک زندگی و نوع تغذیه احتمال ابتلا به سرطان دستگاه گوارش را بالا و پایین می آورد. براساس پژوهش علمی صندوق جهانی پژوهش در سرطان، تغذیه […]
