سبک زندگی

آخرین اخبار دیابت بیماری های غیرواگیر پژوهش و تحقیقات سوالات بیماران سرطان قلبی عروقی

آیا بیماری قلبی عروقی؛ یک عامل خطر برای ابتلا به سرطان‌ها است؟

۱۴۰۲-۱۱-۰۸0 250

بیماری قلبی عروقی و سرطان 2 علت اصلی مرگ و میر در سراسر جهان هستند و عوامل خطر مشترکی با هم دارند. مطالعات قبلی، ارتباط بین نارسایی قلبی و بروز سرطان را نشان دادند اما در آن‌ها عامل سیگار کنترل نشده بود و همچنین بین علل آترواسکلروتیک و غیر آترواسکلروتیک نارسایی قلبی تمایز قائل نشدند. به گزارش دیاپرس، در سال گذشته، مطالعه‌ای به چاپ رسید که هدف آن، تعیین ارتباط بیماری قلبی عروقی، به ویژه […]

آخرین اخبار دیابت تغذیه سالم گزارش ها و یادداشت ها مصرف ناکافی لبنیات

مصرف ناکافی لبنیات در کشور/ کاهش قد ناشی از آن

۱۴۰۲-۱۱-۰۸0 309

مصرف لبنیات به عنوان یک منبع پروتئین با کیفیت بالا، مواد معدنی و ویتامین D اهمیت دارد و مصرف به کافی آن، می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند پوکی استخوان، کاهش سرطان روده بزرگ و دیابت نوع 2 را کاهش دهد. ﺷﻴﺮ ﻭ ﻓﺮﺁﻭﺭﺩﻩ‌ﻫﺎی لبنی ﻣﻬﻢ ﺗﺮﻳﻦ ﻣﻨﺒﻊ ﺗـأﻣﻴﻦ ﻛﻠﺴـﻴﻢ است ﻭ ﻣﺼﺮﻑ ﺁﻥ برای ﺣﻔﻆ ﺳﻼﻣﺖ ﻭ ﺍﺳﺘﺤﻜﺎﻡ ﺍﺳﺘﺨﻮان‌ها، ﺩﻧﺪﺍﻥﻫﺎ ﺗﻮﺻﻴﻪ میﺷﻮﺩ. مصرف لبنیات به میزان روزانه ۲۵۰ گرم می‌تواند جزو سبد غذایی مطلوب […]

آخرین اخبار دیابت سبک زندگی مصرف نمک در ایران دو برابر حد استاندارد است!

مصرف نمک در ایران دو برابر حد استاندارد است!

۱۴۰۲-۱۱-۰۲0 201

به گزارش دیاپرس، دکتر احمد اسماعیل ‌زاده، در نشست خبری پویش ملی سلامت با محوریت تغذیه سالم، گفت: از اول تا هفتم بهمن ماه پویش جدیدی در ادامه پویش ملی سلامت خواهیم داشت. در واقع این پویش جدید با موضوع نمک و شعار «انتخاب همه: نمک کم، اما تصفیه شده یددار» و سپس از هشتم تا پانزدهم بهمن ماه با موضوع لبنیات و شعار «از کودکی تا پیری، لبنیات دوست سلامتی»، برگزار خواهد شد. وی […]

پژوهش و تحقیقات آخرین اخبار دیابت تغذیه سالم رژِیم دیابت

هورمون گوارشی، یک بازیگر کلیدی در مدیریت چاقی و دیابت دیابت

۱۴۰۲-۱۱-۰۲0 230

به گزارش دیاپرس، دیابت نوع دو (T2DM) یک نگرانی قابل توجه برای سلامتی در سراسر جهان است و چاقی به عنوان یک عامل خطر اصلی آن می باشد. یک هورمون پپتیدی گوارشی به نام GLP-1 به عنوان یک بازیگر کلیدی در مدیریت چاقی و دیابت دیابت ظاهر شده است که بر عملکرد پانکراس، گلوکز خون، سیری و مصرف غذا تأثیر می گذارد. ترشح GLP-1 در T2DM کاهش می یابد و استراتژی های متمرکز بر ترشح […]

پژوهش و تحقیقات آخرین اخبار دیابت سبک زندگی پیاده روی فعالِ روزانه، در کاهش التهاب موثر است

پیاده روی فعالِ روزانه، در کاهش التهاب موثر است

۱۴۰۲-۱۱-۰۲0 233

مطالعه جدیدی که توسط دانشگاه فنلاند شرقی، مؤسسه بهداشت و رفاه فنلاند و مؤسسه بهداشت حرفه ای فنلاند انجام شده است، نشان می دهد که درگیر شدن در رفت و آمد فعال برای حداقل 45 دقیقه در روز بر کاهش سطوح نشانگر کلیدی التهاب یعنی پروتئین (CRP) موثر است. این مطالعه در مجله European Journal of Public Health منتشر شد. به گزارش دیاپرس، التهاب درجه پایین با چندین بیماری مزمن مانند بیماری قلبی عروقی، دیابت […]

خودمراقبتی آخرین اخبار دیابت آموزش‌های دیابت نگرش خوش بینانه

برای تقویت خومراقبتی، باید نگرش خوش بینانه ایجاد کرد

۱۴۰۲-۱۱-۰۲0 222

خوش بینی یک عامل حیاتی در زندگی با هر بیماری مزمن بوده و برای مراقبت از دیابت نیز ضروری است. به گزارش دیاپرس، خوش بینی احساسی است که به شما یک سوگیری مثبت نسبت به خود، دیگران و آینده تان می دهد. فردی که نیاز به رفتارهای مراقبتی از دیابت داشته باشد، داشتن نگرش خوش بینانه نسبت به این مراقبت، تمایل او را برای اقدام، با این انتظار که کاری که انجام می دهد کمک […]

سبک زندگی آخرین اخبار دیابت آموزش‌های دیابت بیماری های غیرواگیر خودمراقبتی سالمندی سالم خواب کافی کم خوابی سالمندی

کاهش ساعت خواب با افزایش سن؛ دلیل بسیاری از بیماری‌ها

۱۴۰۲-۱۱-۰۲0 237

خواب یک جزء حیاتی از زندگی است و اهمیت آن در طول زندگی تغییر می‌کند. اگرچه نیاز به خواب طی دوران‌های مختلف متفاوت است، اما توجه به سلامت خواب می‌تواند در تمامی مراحل زندگی به بهبود کیفیت زندگی کمک کند. به گزارش دیاپرس، از دیدگاه سلامت، خواب کافی باعث بهبود حافظه، تمرکز، وضعیت مزاج و سلامت عمومی می‌شود. از طرف دیگر، کمبود خواب ممکن است با افسردگی، بیماری‌های قلبی، و دیابت نوع 2 مرتبط شود. […]

آخرین اخبار دیابت آموزش‌های دیابت خودمراقبتی دیابت سبک زندگی کاهش شنوایی عوارض دیابت

کاهش شنوایی؛ یکی دیگر از عوارض دیابت در طولانی مدت

۱۴۰۲-۱۱-۰۲0 223

با گذشت زمان، سطح قند خون خیلی بالا یا خیلی پایین می‌تواند به اعصابی که بر شنوایی تأثیر می‌گذارد، آسیب برساند. دیابت می‌تواند منجر به آسیب عصبی شود که بر بسیاری از قسمت‌های بدن از جمله دست‌ها، پاها، چشم‌ها و کلیه‌ها تأثیر بگذارد. دیابت همچنین می‌تواند باعث آسیب عصبی در گوش شود. با گذشت زمان، سطوح بالای قند خون می‌تواند به عروق خونی کوچک و اعصاب گوش داخلی آسیب برساند. قند خون پایین در طول […]

شاخص ها و آمارهای سلامت آخرین اخبار دیابت بیماری های غیرواگیر خودمراقبتی سبک زندگی الکل

شواهد علمی میگوید مصرف هر مقدار از الکل سرطان زاست!

۱۴۰۲-۱۰-۳۰0 251

اخیراً سازمان جهانی بهداشت اعلام کرد که «هیچ دوز بی خطری از الکل، از نظر خطر ایجاد سرطان، وجود ندارد». در سطح جهان، اتانول به عنوان شکل اصلی الکل در مشروبات الکلی، پرمصرف‌ترین ماده روانگردان است. با توجه به تحقیقات اخیر، مصرف الکل در سال ۲۰۱۶ منجر به ۳ میلیون مرگ جهانی و ۵.۱ درصد از بار جهانی بیماری است. مصرف الکل با افزایش خطر بسیاری از بیماری‌های جسمی از جمله وابستگی به الکل، سیروز […]

آخرین اخبار دیابت آموزش و پژوهش پژوهش و تحقیقات تغذیه سالم شیر شتر، یکی از متداول‌ترین روش‌های درمانی برای دیابت در خاورمیانه، از جمله امارات متحده عربی است؛ چراکه تحقیقات نشان می‌دهد شیر شتر، تأثیر مفید قابل توجهی بر تغذیه و سلامت انسان دارد. در حال حاضر این نوع شیر،  پنجمین منبع شیر در بازار جهانی است که سالانه حدود 3200 میلیون لیتر تولید می‌شود.

مطالعه ای جالب از ارتباط مصرف شیر شتر بر کاهش اختلالات قلبی بخصوص برای دیابتی ها!

۱۴۰۲-۱۰-۳۰0 207

شیر شتر، یکی از متداول‌ترین روش‌های درمانی برای دیابت در خاورمیانه، از جمله امارات متحده عربی است؛ چراکه تحقیقات نشان می‌دهد شیر شتر، تأثیر مفید قابل توجهی بر تغذیه و سلامت انسان دارد. در حال حاضر این نوع شیر،  پنجمین منبع شیر در بازار جهانی است که سالانه حدود 3200 میلیون لیتر تولید می‌شود. به گزارش دیاپرس، یک مطالعه‌ای اخیرا انجام شده است که اظهار دارد شیر شتر، توانایی کاهش خطر بیماری قلبی در افراد […]

پژوهش و تحقیقات آخرین اخبار دیابت سبک زندگی وزن کم تولد و دیابت

وزن کم هنگام تولد بر بروز دیابت تاثیرگذار است!

۱۴۰۲-۱۰-۳۰0 183

وزن کم هنگام تولد، استعداد ژنتیکی دیابت نوع 2 و چاقی بزرگسالان عوامل خطر مستقل و قوی دیابت نوع 2 هستند. دو مطالعه منتشر شده در Diabetologia (مجله انجمن اروپایی برای مطالعه دیابت) نشان می‌دهد که وزن کم هنگام تولد یک عامل خطر مستقل برای دیابت نوع 2 (T2D) است و با تظاهرات مشخص T2D در زمان تشخیص (از جمله سن کمتر، شیوع کمتر اضافه وزن/چاقی، و سابقه ابتلای کمتر در خوانواده به دیابت نوع […]

آخرین اخبار دیابت خودمراقبتی رانندگی ام اس

مشکلات رانندگی بیماران ام اس چطور قابل حل است؟

۱۴۰۲-۱۰-۳۰0 245

مولتیپل اسکلروزیس یا ام اس (MS) یک بیماری مزمن است که بر مغز، نخاع و اعصاب بینایی تأثیر می‌‌گذارد و می‌تواند جنبه‌های مختلف زندگی روزمره از جمله رانندگی را تحت تأثیر قرار دهد. شدت و پیشرفت علائم ام اس می‌تواند در بین افراد بسیار متفاوت باشد. در حالی که بسیاری از افراد مبتلا به ام اس می‌توانند به رانندگی ایمن ادامه دهند، برخی دیگر ممکن است با چالش هایی روبرو شوند که بر توانایی آن‌ها […]

×