متفورمین یکی از پرمصرف ترین داروهایی است که در صورت همراه شدن با رژیم غذایی و ورزش، برای کنترل قند خون در دیابت نوع ۲ استفاده میشود. همچنین برای درمان مقاومت به انسولین در افراد مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک، نیز تجویز می‌گردد. اخیرا مطالعه ای به چاپ رسید که اظهار کرد که خطر ابتلا به زوال عقل با مصرف متفورمین کاهش می‌یابد. برای بررسی این فرضیه، یک مطالعه مورد شاهدی انجام شد که […]
در طی سال 1999 تا 2019، علیرغم کاهش 1.5 درصدی مرگ و میر بیماری های قلبی عروقی، روند نگران کننده‌ای در مرگ و میر این بیماری به دلیل مصرف مواد از جمله الکل، کوکائین، مواد افیونی و سایر مواد، در ایالات متحده وجود دارد؛ به طوری که مرگ و میر صرفاً ناشی از مصرف مواد با افزایش سالانه 4 درصدی در طی این 20 سال همراه بوده است. مطالعه‌ای به این منظور به چاپ رسید […]
در طول تاریخ، امید زندگی به عنوان یک معیار مهم برای نشان دادن سلامت و کیفیت زندگی جامعه شناخته شده است. امید زندگی (Life Expectancy) در بدو تولد معرف متوسط سال‌هایی است که یک نوزاد به دنیا آمده عمر خواهد کرد. در اوایل قرن بیستم، میانگین امید زندگی یک نوزاد تنها 32 سال بود. اما تا سال 2021، این آمار به بیش از دو برابر افزایش یافت و به 71 سال رسید. در ایران، میانگین […]
تغییرات اپی ژنتیک تغییراتی در نحوه عملکرد ژن ها می باشد که در اثر محیط و رفتارهای شما می تواند ایجاد شود. مطالعه جدیدی که توسط محققان دانشگاه لوند انجام شد، از این ایده که تغییرات اپی ژنتیکی می تواند باعث دیابت نوع 2 شود، حمایت بیشتری می کند. محققانی که در پشت یافته های جدید منتشر شده در Nature Communications هستند، اکنون قصد دارند روش هایی را برای پیشگیری از بیماری توسعه دهند. ما […]
یک مطالعه جدید نشان داده است که آلودگی هوای ناشی از ترافیک می‌تواند باعث افزایش قابل توجه فشار خون در مسافران خودرو شود. این افزایش فشار خون با سایر عوامل خطر قلبی مانند ورزش کم، مصرف بیش از حد نمک و … مرتبط است. استفاده از فیلترهای هوای کابین و دستگاه‌های تصفیه، از جمله ماسک‌ها، می‌تواند موجب کاهش تماس با ذرات خطرناک آلودگی هوا شده و موثر باشد. به گزارش دیاپرس، این مطالعه به صورت […]
رشد قدی نوجوانان ایرانی نشان‌دهنده سیاست‌های درست «بهبود تغذیه کودکان و مادران باردار» در نظام سلامت ایران با دو محور «بهبود تغذیه» و «آموزش تغذیه سالم» است که علاوه بر تاثیر قابل توجه بر پیشگیری از بیماری‌ها و کاهش مرگ و میر کودکان زیر 5 سال و مادران باردار در ایران، در رشد قدی آنها طی سال‌های نوجوانی هم بسیار موثر بوده است. قد پسران 19 ساله ایرانی، از رتبه «93 » (170.7 سانتی متر […]
توجه: کم آبی می‌تواند خطر ابتلا به اختلالات مرتبط با گوارش، جریان خون، سلامت دستگاه ادرار و سلامت مغز را افزایش دهد که بر دیابت و سلامت کل بدن تأثیر می‌گذارد. به گزارش دیاپرس، برخی از عوارض جانبی عدم نوشیدن آب کافی می تواند علائم دیابت مانند خشکی دهان و تشنگی بیش از حد را تشدید کند. تکرر ادرار می‌تواند یکی دیگر از علائم اولیه دیابت باشد که نتیجه تلاش بدن برای خلاص شدن از […]
میوه ها مانند بسیاری از مواد غذایی دیگر پتانسیل افزایش سطح قند خون را دارند پس فقط باید تصمیمات بهتری در مورد میوه هایی که می خورید و مقدار مصرفی خود بگیرید. بنابراین برای افرادی که دیابت را مدیریت می کنند، گنجاندن میوه ها در رژیم غذایی آنها با احتیاط امکان پذیر است. میوه ها حاوی قندهای طبیعی (فروکتوز)، همراه با فیبر، ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها هستند. این اجزا برای سلامت […]
به گزارش دیاپرس، عسل حاوی بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی از جمله آهن، ویتامین C، اسید فولیک، منیزیم، پتاسیم و کلسیم است. همچنین به عنوان یک آنتی اکسیدان از آسیب سلولی جلوگیری کرده و آن را کند می کند. از آنجایی که عسل یک قند گیاهی و یک کربوهیدرات است، ساده ترین شیرین کننده گیاهی می باشد که از چند طریق بر قند خون شما تأثیر می گذارد. با این حال، در مقایسه […]
بیماری لثه با علائمی مانند لثه‌های متورم، خونریزی، دندان‌های لق یا از دست رفته و بوی بد دهان مشخص میشود. افراد مبتلا به دیابت، هم در معرض خطر ابتلا به ژنژیویت (مرحله اولیه بیماری لثه) و هم به عنوان پریودنتیت (بیماری پیشرفته لثه) هستند. این دو بیماری با ماده‌ای نرم و چسبنده به نام پلاک که هنگام غذا خوردن روی دندان شما جمع میشود و از باکتری‌ها تشکیل شده است، ایجاد می‌شوند. برخی از این […]
مصرف غذا در ساعات خاص می‌تواند در سطح گلوکز خون تأثیرگذار باشد و این امر در تنظیم تعادل گلوکز و لیپیدها نقش مهمی ایفا می‌کند. به گزارش دیاپرس، اخیرا مطالعه‌ای روی 103 312 بزرگسال انجام شده و زمان‌بندی و دفعات وعده‌های غذایی شرکت‌کنندگان با استفاده از سوابق غذایی 24 ساعته مکرر ارزیابی شد. طی پیگیری متوسط 7.3 ساله، 963 مورد جدید مبتلا به دیابت نوع 2 شناسایی شد. نتایج جالبی از این مطالعه بدست آمد که […]
مقاومت به انسولین و دیابت ارتباط نزدیکی با هم دارند. اما همه افرادی که به انسولین مقاوم هستند دیابت ندارند و همه افراد مبتلا به دیابت، به انسولین مقاوم نیستند. با این حال، مقاومت به انسولین شانس ابتلا به پیش دیابت و دیابت نوع 2 را افزایش میدهد. به گزارش دیاپرس، هنگامی که فردی مبتلا به پیش دیابت یا دیابت است یا در حال توسعه مقاومت به انسولین است، بدن او نمی‌تواند به طور طبیعی […]
