سبک زندگی

سبک زندگی تغذیه سالم خودمراقبتی دیابت و رژیم غذایی

برای دیابت نوع 2، تمرکز بر زمان خوردن، نه اینکه چه چیزی می خورید، می تواند به کنترل قند خون کمک کند

۱۴۰۳-۰۸-۱۳0 27

  رژیم غذایی روش مهمی است که افراد مبتلا به دیابت نوع 2 در کنار ورزش و دارو، به وسیله ی آن قند خون خود را مدیریت می کنند. اما در حالی که می دانیم توصیه های غذایی فردی و حرفه ای قند خون را بهبود می بخشد، اما رعایت رژیم غذایی می تواند پیچیده و همیشه در دسترس نباشد. مطالعه جدیدی به تأثیر محدودیت زمانی غذا خوردن و تمرکز بر زمان غذا خوردن، به […]

تکنولوژی بیماری های غیرواگیر غربالگری و تشخیص به کمک هوش مصنوعی می‌توان میزان پیشرفت سرطان پستان را دقیق‌تر پیش‌بینی کرد.

به کمک هوش مصنوعی می‌توان میزان پیشرفت سرطان پستان را دقیق‌تر پیش‌بینی کرد.

۱۴۰۳-۰۸-۱۳0 45

به گزارش دیاپرس گروهی از پژوهشگران هوش مصنوعی و پزشکی در آمریکا یک مدل هوش مصنوعی طراحی کرده‌اند که می‌تواند در پیش‌بینی میزان پیشرفت سرطان پستان دقیق‌تر از آزمایش‌های استاندارد عمل کند. سرطان پستان: راهبردهای نوین بر اساس پژوهش‌های قبلی، سرطان‌هاحتی هنگامی که از یک نوع هستند، با سرعت‌های متفاوتی گسترش می‌یابند، مثلاً برخی از سرطان‌های پستان به‌سرعت و برخی دیگر به کندی پیشرفت می‌کنند، این تفاوت، انتخاب بهترین روش درمانی برای یک بیمار معین […]

آموزش و پژوهش سبک زندگی شاخص ها و آمارهای سلامت دیابت

افزایش ۲۰ درصدی دیابت در دهه گذشته؛ زنگ خطری برای سبک زندگی سالم

۱۴۰۳-۰۸-۱۲0 39

به گزارش دیاپرس، یک پژوهش جدید از دانشگاه جورجیا نشان می‌دهد که دیابت نوع ۲ در ایالات متحده طی دهه ۲۰۱۲ تا ۲۰۲۲ تقریباً ۲۰ درصد افزایش یافته است. این افزایش در میان تمام گروه‌های اجتماعی-جمعیتی مشاهده شد، اما سیاه‌پوستان غیر‌اسپانیایی‌تبار به‌طور ویژه تحت تأثیر قرار گرفتند؛ به‌طوری که نزدیک به ۱۶ درصد از آن‌ها به دیابت نوع ۲ مبتلا بودند. افراد با درآمد کمتر و کسانی که سطح تحصیلات پایین‌تری دارند، بیشتر در معرض […]

آخرین اخبار دیابت اعتیاد و سلامت پژوهش و تحقیقات دارو

کشفی جدید: ارتباط یک داروی دیابتی با کاهش خطر مسمومیت با مواد مخدر

۱۴۰۳-۰۸-۱۲0 46

به گزارش دیاپرس، پژوهش جدیدی به ارتباطی بین داروی سمگلوتید (Semaglutide) و کاهش خطر مسمومیت ناشی از مواد مخدر در افراد مبتلا به اختلال مصرف مواد افیونی (OUD) و دیابت نوع ۲ (T2D) اشاره دارد. سمگلوتید که به طور معمول برای کنترل گرسنگی و تنظیم قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ استفاده می‌شود، همچنین به عنوان جزء فعال در داروهای کاهش وزن مانند Wegovy و Ozempic شناخته می‌شود. در این تحقیق، محققان […]

بهداشت و درمان سالمندی سالم سالمندی جمعیت

۳۵ درصد از کل هزینه‌ها در حوزه بستری مربوط به سالمندان است

۱۴۰۳-۰۸-۱۲0 53

‌به گزارش دیاپرس به نقل از خبرگزاری تسنیم، مدیرعامل سازمان بیمه سلامت ایران گفت: در سال گذشته ۳۵ درصد از کل هزینه‌ها در حوزه بستری مربوط به سالمندان بوده است. بیمه سلامت سال گذشته برای سالمندان ۱۹ هزار میلیارد تومان هزینه پرداخت کرده است. محمدمهدی ناصحی بیان کرد: مسائلی همچون نبود حمایت‌های اجتماعی، نداشتن شغل، مخارج زندگی و هزینه‌های بهداشتی و درمانی سرسام‌‌آور از جمله مواردی است که لزوم توجه به قشر سالمند جامعه را […]

فعالیت فیزیکی و چاقی آموزش و پژوهش سبک زندگی چاقی

خبری هشداردهنده: بحران جهانی اضافه وزن و چاقی در کودکان همه کشورها را نگران کرده!

۱۴۰۳-۰۸-۱۲0 46

به گزارش دیاپرس، طبق تحقیقات جدید از دانشگاه فلوریدا اتلانتیک، شیوع اضافه وزن و چاقی کودکان از سال 1990 تقریباً در همه قاره‌ها دو برابر شده است. در حالی که ایالات متحده بالاترین میزان شیوع را دارد، کشورهای دیگر نیز با سرعتی مشابه این روند را تجربه می‌کنند. در جنوب اروپا، از جمله یونان، ایتالیا و اسپانیا، 10 تا 15 درصد از کودکان چاق هستند و کشورهای اروپای شرقی نیز با سرعت در حال افزایش […]

سبک زندگی تغذیه سالم صبحانه

والدین بخوانند/ مصرف صبحانه با اجبار در دانش آموزان، نتیجه معکوس دارد!

۱۴۰۳-۰۸-۱۲0 39

به گزارش دیاپرس، متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: مصرف شام سبک و به موقع و بیدار نماندن تا آخر شب باعث می شود که غذا به موقع هضم شود و فرد در ابتدای روز تمایل به مصرف صبحانه پیدا کند. دکتر محسن نعمتی، با اشاره به اینکه مصرف صبحانه بیش از اینکه یک وعده غذایی محسوب شود یک فرهنگ است که والدین و کل خانواده باید به آن توجه […]

پژوهش و تحقیقات آخرین اخبار دیابت تغذیه سالم آجیل

آجیل حافظه را تقویت کرده و جریان خون را در مغز بهبود می بخشد

۱۴۰۳-۰۸-۰۹0 44

به گزارش دیاپرس، تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف روزانه 60 گرم آجیل مخلوط می تواند حافظه را تقویت کرده و جریان خون را در مغز بهبود بخشد. این مطالعه که در مجله Clinical Nutrition منتشر شده است، مزایای شناختی بالقوه آجیل را که سرشار از چربی‌های سالم، پروتئین و آنتی‌اکسیدان هستند، نشان می‌دهد. این مطالعه نشان داد که شرکت‌کنندگانی که آجیل می‌خوردند 16 کلمه بشتر از بقیه در یک تکلیف حافظه کلامی به […]

سبک زندگی پژوهش و تحقیقات فعالیت فیزیکی و چاقی ورزش گرسنگی را به خصوص در زنان کاهش می‌دهد و به کاهش وزن کمک می‌کند.

ورزش گرسنگی را به خصوص در زنان کاهش می‌دهد و به کاهش وزن کمک می‌کند.

۱۴۰۳-۰۸-۰۹0 48

به گزارش دیاپرس، فعالیت ورزشی با ایجاد تغییرات هورمونی میزان گرسنگی را به خصوص در زنان کاهش داده و از این طریق به کاهش وزن کمک می‌کند. گرلین هورمونی در بدن است که گرسنگی و اشتها را تنظیم می کند. افرادی که سطوح بالاتری از گرلین دارند معمولاً زمان بیشتری برای کاهش وزن نیاز دارند. گرلین هورمونی در بدن است که با افزایش فعالیت در ناحیه خاصی از مغز، مسئول تحریک اشتها و ایجاد احساس […]

تغذیه سالم پژوهش و تحقیقات سبک زندگی نوشابه‌ گازدار و نمک زیاد: 2 قاتل خاموش جذب کلسیم و سلامت استخوان‌ها.

نوشابه‌ گازدار و نمک زیاد: 2 قاتل خاموش جذب کلسیم و سلامت استخوان‌ها.

۱۴۰۳-۰۸-۰۹0 51

به گزارش دیاپرس مصرف نوشابه گازدار و نمک زیاد از طریق اختلال در جذب کلسیم شانس پوکی استخوان را افزایش می‌دهد. یک رژیم غذایی سالم به همراه مصرف کلسیم و ویتامین دی کافی در طول زندگی برای سلامت استخوان مهم و ضروری است. نوشابه و سلامت استخوان برای داشتن استخوان سالم و محکم افراد باید از مصرف دخانیات و الکل خودداری کرده و روزانه 2 تا 4 سهم از گروه شیر و مواد لبنی که تامین‌کننده بخش […]

تغذیه سالم اعتیاد و سلامت سبک زندگی هشدار به زوج های ایرانی/ تغذیه نامتعادل و مصرف دخانیات مشکلات باروری را تشدید میکند و باعث ناباروری می‌شود.

هشدار به زوج های ایرانی/ تغذیه نامتعادل و مصرف دخانیات مشکلات باروری را تشدید میکند و باعث ناباروری می‌شود.

۱۴۰۳-۰۸-۰۹0 59

به گزارش دیاپرس در حدود 15 تا 20 درصد موارد علت مکشلات باروری و ناباروری نامشخص است اما سبک زندگی از جمله فعالیت‌های ورزشی، تغذیه و مصرف دخانیات در میزان توانایی باروری موثر هستند. فعالیت بدنی و ناباروری پژوهشگران 150 دقیقه در 3 تا 5 روز هفته (حداقل 30 دقیقه در روز) یا فعالیت جسمانی شدید را حداقل به مدت 20 تا 25 دقیقه در سه روز هفته را برای بهبود سلامت باروری توصیه می‌کنند، […]

درمان و دارو سبک زندگی داروها شایع‌ترین علت بروز مسمومیت در منازل هستند / لزوم افزایش آگاهی در گروههای جمعیتی

داروها شایع‌ترین علت بروز مسمومیت در منازل هستند / لزوم افزایش آگاهی در گروههای جمعیتی

۱۴۰۳-۰۸-۰۹0 43

به گزارش دیاپرس، دارو ها بیشتر از دیگر موارد مسمومیت‌زا باعث بروز مسمومیت می‌شوند و یکی از مهم‌ترین راهکار های مورد نیاز برای پیشگیری از مسمومیت‌ها افزایش آگاهی مردم می‌‌باشد بنابراین مسمومیت‌های دارویی یکی از نگرانی‌های جدی بهداشت عمومی در ایران هستند. شایع‌ترین داروهای عامل مسمومیت در کشور شامل استامینوفن، بنزودیازپین‌ها و مسکن‌های مخدر هستند. مصرف بی‌رویه یا اشتباه این داروها می‌تواند عواقب جدی برای سلامت فرد داشته باشد همچنین افزایش نگران‌کننده سوء مصرف مواد مخدر […]

×