آخرین اخبار دیابت

تغذیه سالم بیماری های غیرواگیر آنتی اکسیدان

اهمیت آنتی اکسیدان در رژیم غذایی و پیشگیری از آرتروز

۱۴۰۳-۰۸-۲۳0 39

به گزارش دیاپرس، استادیار گروه روماتولوژی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: سن مهم ترین عامل غیر قابل کنترل در ابتلاء به بیماری استئوآرتیت یا آرتروز است و وجود آنتی اکسیدان در رژیم غذایی می تواند، در پیشگیری از این بیماری بسیار مؤثر باشد. لازم به ذکر است که توت فرنگی، تمشک، لوبیا قرمز، کلم بروکلی، آواکادو، چای سبز، گردو، فندق، سیب، انار، زنجبیل، شکلات تلخ و بسیاری از مواد غذایی دیگر دارای مجموعه‌ای از ریزمغذی‌های […]

آخرین اخبار دیابت خودمراقبتی سبک زندگی سر دوش‌ها و مسواک‌ها مملو از مجموعه بسیار متنوعی از ویروس‌ها؟

سر دوش‌ها و مسواک‌ها مملو از مجموعه بسیار متنوعی از ویروس‌ها؟

۱۴۰۳-۰۸-۲۳0 37

به گزارش دیاپرس، در یک مطالعه جدید، میکروبیولوژیست‌ها دریافتند که سر دوش‌ها و مسواک‌ها مملو از مجموعه بسیار متنوعی از ویروس‌ها هستند که بیشتر آنها قبلاً هرگز دیده نشده‌اند. اگرچه این ممکن است بد به نظر برسد، خبر خوب این است که این ویروس ها افراد را هدف قرار نمی دهند. آنها باکتری ها را هدف قرار می دهند. میکروارگانیسم‌های جمع‌آوری‌شده در این مطالعه، باکتریوفاژ یا «فاژ» (نوعی ویروس که داخل باکتری‌ها را آلوده و […]

آموزش و پژوهش بیماری های غیرواگیر خودمراقبتی دکتر سید منصور رایگانی

مهمترین عامل بروز و تشدید آرتروز زانو، وزن افراد است.

۱۴۰۳-۰۸-۲۳0 47

به گزارش دیاپرس، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی دانشگاه گفت: وزن، مهمترین عامل در بروز و تشدید آرتروز زانو است و کاهش وزن می‌تواند در کاهش علائم و عوارض آرتروز زانو بسیار تاثیرگذار باشد. آرتروز زانو معمولا از 55 سال به بالا اتفاق می افتد و این بیماری در زنان نسبت به مردان شیوع بیشتری دارد. دکتر سید منصور رایگانی ادامه داد: انجام فعالیت ورزشی منظم حداقل چیزی است که می‌تواند سلامت اسکلت و عضلات […]

آموزش و پژوهش آخرین اخبار دیابت خمیردندان های ذغالی

خمیردندان‌ های ذغالی را با احتیاط مصرف کنید

۱۴۰۳-۰۸-۲۳0 42

به گزارش دیاپرس به نقل از مهر، علیرضا هادی، درباره استفاده از خمیردندان‌ های ذغالی گفت: در تبلیغات اعلام می‌کنند که این خمیردندان‌ها باعث سفیدی دندان می‌شود، اما متأسفانه مصرف درازمدت آنها سایش دندان‌ها، ایجاد حساسیت و رنگ گرفتن دندان‌ها را حتی بیش از گذشته به دنبال خواهد داشت. وی، استفاده از نخ دندان پس از صرف غذا را بسیار مهم عنوان کرد و یادآور شد نواحی بین دندانی با مسواک تمیز نمی‌شوند و اکثر […]

آخرین اخبار دیابت سبک زندگی سبک زندگی سالم

سبک زندگی سالم پیری مغز را در دیابتی ها کاهش می دهد

۱۴۰۳-۰۸-۲۳0 49

به گزارش دیاپرس، تحقیقات جدید نشان می‌دهد که دیابت و پیش دیابت با تسریع پیری مغز مرتبط هستند و فاصله سنی مغز آنها با افراد سالم به ترتیب 2.29 سال و 0.50 سال است. این تأثیر در مردان و کسانی که سلامت قلب و متابولیک ضعیفی دارند بیشتر است. این مطالعه داده های بیش از 31000 بزرگسال را تجزیه و تحلیل کرد و بررسی کرد که چگونه سطوح بالای قند خون (هیپرگلیسمی) بر سلامت مغز […]

فعالیت فیزیکی و چاقی بیماری های غیرواگیر سبک زندگی چاقی

چاقی و افزایش خطر سرطان؛ چکار باید بکنیم؟

۱۴۰۳-۰۸-۱۸0 48

به گزارش دیاپرس به نقل از وزارت بهداشت، چاقی و اضافه وزن از جمله عوامل خطرساز مهمی هستند که با بسیاری از بیماری‌ها، از جمله سرطان، ارتباط دارند. بر اساس گزارش وزارت بهداشت، افرادی که دچار چاقی یا اضافه وزن هستند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان‌هایی مانند سرطان پستان (در زنان یائسه)، روده بزرگ، رحم، کلیه، مری، پروستات و ریه قرار دارند. همچنین، اضافه وزن می‌تواند خطر مرگ‌ومیر ناشی از این سرطان‌ها را […]

سبک زندگی اعتیاد و سلامت شاهین شادنیا

از عوارض الکل‌ های حاوی متانول بیشتر بدانیم / حوادث اخیر این روزهای ایران

۱۴۰۳-۰۸-۱۸0 51

به گزارش دیاپرس، رییس بخش مسمومین بیمارستان لقمان حکیم با بیان این که بروز علایم مسمومیت با الکل‌های حاوی متانول زمانبر است، هشدار داد: عمده بیماران بین 12 ساعت و یا حتی در مواردی تا 72 ساعت بعد از مصرف این الکل های سمی دچار نشانه های مسمومیت می‌شوند. دکتر شاهین شادنیا درباره افزایش موارد مسمومیت با الکل های سمی گفت: ماده اصلی در مشروبات الکلی “اتانول” است که در مقدار و مصرف مشخص معمولا […]

تغذیه سالم آموزش و پژوهش شیر مادر

مادران بخوانند/ شیر مادر به تنهایی تا ۶ ماه برای رفع نیازهای نوزاد کافی است

۱۴۰۳-۰۸-۱۸0 45

به گزارش دیاپرس و به نقل از فکت‌نامه سلامت، سازمان‌های خدمات سلامت توصیه می‌کنند که تا شش ماهگی نوزاد، تغذیه انحصاری با شیر مادر انجام شود. اما در بسیاری از کشورها، از جمله ایران، دادن مایعات یا غذاهای اضافی پیش از این زمان همچنان شایع است. پژوهشی از مرکز کاکرین نشان داده است که تغذیه انحصاری با شیر مادر تا شش ماهگی مزایای چشمگیری دارد. نوزادانی که فقط از شیر مادر تغذیه می‌کنند، در مقایسه […]

سالمندی سالم بیماری های غیرواگیر سقوط

سقوط در سالمندان با افزایش خطر زوال عقل مرتبط است؟

۱۴۰۳-۰۸-۱۸0 45

به گزارش دیاپرس، پژوهشی جدید نشان می‌دهد که بزرگسالان مسنی که در اثر سقوط دچار آسیب‌های جدی شده‌اند، بیش از ۲۰ درصد احتمال بیشتری برای دریافت تشخیص آلزایمر یا نوعی دیگر از زوال عقل دارند. در این تحقیق، داده‌های بیش از دو میلیون فرد مسن را که دچار آسیب‌های ناشی از سقوط شده بودند، بررسی شد و بیش از ۱۰ درصد از آن‌ها در سال بعد از سقوط به زوال عقل مبتلا شدند. بر اساس […]

سالمندی سالم آموزش و پژوهش تغذیه سالم غذا و دارو سارا موحد

درصورت بروز کدام مشکل تغذیه ای در سالمندان باید به پزشک مراجعه کنیم؟

۱۴۰۳-۰۸-۱۸0 49

به گزارش دیاپرس، استادیار گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: چنانچه سالمند تغییرات وزنی یا اشتهایی دارد و یا به عوارض بالینی مرتبط با تغذیه دچار است حتماً او را به پزشک تغذیه ارجاع دهیم. دکتر سارا موحد به اهمیت تغذیه سالمندان و ضرورت بهره‌مندی آنها از گروه های مختلف غذایی، فعالیت و تحرک بدنی در این قشر از جامعه را نیز اشاره کرد و افزود: توصیه می‌شود افراد سالمند در حد توان فعالیت […]

سالمندی سالم فعالیت فیزیکی و چاقی سالمندی

ورزش های مناسب برای بهبود سلامت سالمندان کدام اند؟

۱۴۰۳-۰۸-۱۸0 39

به گزارش دیاپرس، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز درباره ورزش گفت: با افزایش سن، فرایند ترمیم در بدن کند‌تر شده و فعالیت فیزیکی برای افراد بالای۶۰ سال باعث تسریع بهبود، کاهش استرس و خطر بیماری‌های جدی می‌شود. دکتر مهین نظری اضافه کرد: برای اکثر افراد، مزایای فعالیت فیزیکی منظم بسیار فراتر از خطرات آن است. یک فعالیت فیزیکی مناسب سالمندان بر سطح توانایی های عملکردی شرکت کنندگان و نیاز های ضروری آنها تمرکز […]

سبک زندگی تغذیه سالم تخم مرغ

سرانه مصرف تخم مرغ در کشور، پایین تر از متوسط جهانی!

۱۴۰۳-۰۸-۱۸0 44

به گزارش دیاپرس، رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: تخم مرغ به عنوان غذایی که به راحتی و با صرف اندک زمانی قابل طبخ و مصرف است در مقایسه با غذاهای آماده خیابانی به علت مواد مغذی استثنایی آن، سالهاست به عنوان یک منبع غذایی طبیعی و کامل مطرح می باشد و علاوه بر اینکه یک وعده غذایی خوشمزه و کامل است عنصر جدایی ناپذیر تهیه بسیاری از غذاها […]

×