برچسب زده شده با: ترک

اعتیاد به اینترنت بر رفتار و رشد نوجوانان تأثیر می‌گذارد!

۱۴۰۳-۰۴-۰۳0 101

استفاده از اینترنت در چند دهه اخیر افزایش چشمگیری در سطح جهانی داشته است. بر اساس مطالعات جدید، نوجوانانی که به اینترنت معتاد هستند، تغییراتی در مغز خود تجربه می‌کنند که می‌تواند به رفتارها و تمایلات اعتیادی دیگری منجر شود. به گزارش دیاپرس، اعتیاد به اینترنت به عنوان ناتوانی فرد در برابر استفاده از اینترنت است که بر سلامت روانی و همچنین زندگی اجتماعی، تحصیلی و حرفه‌ای آن‌ها تأثیر منفی می‌گذارد. یک پژوهش مروری، به […]

پنج قدم که برای ترک عادت سیگار کشیدن میتواند با شما کمک کند

۱۴۰۳-۰۲-۰۶0 128

اگر آماده‌اید عادت سیگار کشیدن را ترک کنید، به شما تبریک می‌گوییم! ترک دخانیات یکی از بهترین هدایایی است که می توانید برای زندگی سالم تر و طولانی تر به خود بدهید. بله، سخت است، اما با قدم های صحیح، می توانید آن را انجام دهید. به یاد داشته باشید که نیکوتین بسیار اعتیاد آور است، بنابراین بدن شما به زمان نیاز دارد تا خود را با نبود آن سازگار کند.   در اینجا پنج […]

×