هشدار به زوج های ایرانی/ تغذیه نامتعادل و مصرف دخانیات مشکلات باروری را تشدید میکند و باعث ناباروری میشود.
به گزارش دیاپرس در حدود 15 تا 20 درصد موارد علت مکشلات باروری و ناباروری نامشخص است اما سبک زندگی از جمله فعالیتهای ورزشی، تغذیه و مصرف دخانیات در میزان توانایی باروری موثر هستند. فعالیت بدنی و ناباروری پژوهشگران 150 دقیقه در 3 تا 5 روز هفته (حداقل 30 دقیقه در روز) یا فعالیت جسمانی شدید را حداقل به مدت 20 تا 25 دقیقه در سه روز هفته را برای بهبود سلامت باروری توصیه میکنند، […]