اختلال گوارشی شایع که باید درباره آن اطلاع داشت/ تاثیر فعالیت فیزیکی بر سندرم روده تحریک پذیر
تحقیقات نشان میدهد که فعالیت‌های فیزیکی و ورزش ممکن است در بهبود علائم سندرم روده تحریک‌پذیر (IBS) در افراد مبتلا مؤثر باشد. سندرم روده تحریک‌پذیر یک اختلال شایع در روده است که با علائمی مانند درد شکم، نفخ و تغییر در عادت روده همراه است. برخی از مداخلات جهت تسکین علائم، شامل مصرف داروها، تغییرات در رژیم غذایی، مدیریت روان‌شناختی و فعالیت فیزیکی است. به گزارش دیاپرس، کاکرین یک مطالعه مروری برای تعیین اینکه آیا […]