ویتامین دی یک ویتامین محلول در چربی است که توسط بدن و زمانی که در معرض نور آفتاب قرار گرفته باشد، ساخته می شود. این ویتامین به طور طبیعی در برخی از غذاها وجود دارد اما به عنوان مکمل غذایی در دسترس است. به گزارش دیاپرس به نقل از فکت نامه سلامت، یک پژوهش مروری بر روی بیش از ۹۵۰۰۰ شرکت کننده، نشان داد مکمل ویتامین دی منجر به کاهش خطر مرگ و میر می‌شود […]
مطالعات اخیر نقش بالقوه ویتامین دی را در سلامت روان، در کنار فواید شناخته شده آن برای سلامت جسمانی برجسته می کند. تحقیقات نشان میدهد که کمبود ویتامین دی ممکن است با اختلالات سلامت روان مانند افسردگی و اضطراب مرتبط باشد، اگرچه این ارتباط هنوز در حال بررسی است. به گزارش دیاپرس، ویتامین دی برای سلامت استخوان، عملکرد سیستم ایمنی و متابولیسم گلوکز بسیار مهم است. این ماده در غذاهایی مانند ماهی های چرب یافت […]
دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران گفت: اصلی ترین عملکرد ویتامین دی در بدن، دخالت در متابولیسم استخوان است. یعنی کمبود آن، منجر به پوکی استخوان می شود. کمبود این ویتامین، معمولا علائمی ندارد اما می‌تواند درد مفاصل و یا خشکی عضلات را ایجاد کند. به گزارش دیاپرس به نقل از خبر فوری، دکتر محمد هاشمی افزود: منبع اصلی تامین ویتامین دی، تابش مستقیم نور آفتاب است. و در پاسخ به این پرسش […]
در لوزالمعده، سلول‌هایی به نام سلول‌های بتا، مسئول تولید هورمون انسولین هستند. در افراد دیابتی، تولید و یا عملکرد این هورمون، دچار مشکل می‌شود. به گزارش دیاپرس، سلول‌های بتا ممکن است در زمان تشخیص دیابت نوع 1، تقریباً 30 تا 50 درصد عملکرد خود را حفظ کرده و ماه‌ها یا سال‌ها به تولید انسولین ادامه دهند. حفظ عملکرد سلول‌های بتا در مراحل اولیه، می‌تواند دوره بهبودی را افزایش دهد و باعث کنترل طولانی مدت قند […]
به گزارش دیاپرس، معاون وزیر بهداشت و رئیس سازمان غذا و دارو با بیان اینکه میزان مصرف نان در کشور ما ۳۷ درصد بیشتر از کشورهای منطقه است، افزود: هر ایرانی به صورت میانگین ۳۰۰ گرم نان در روز مصرف می‌کند که می‌تواند بستر مناسب برای تامین انرژی، پروتئین، املاح و ویتامین‌ها باشد. دکتر محمدی گفت: نانی که از آرد کامل به روش بهداشتی زیر نظر مسئولان فنی مورد تایید وزارت بهداشت باشد، نان سالمی […]