تحقیقات جدید دانشگاه کلرادو بولدر نشان می‌دهد که مصرف غذاهای چرب می‌تواند باکتری‌های روده را مختل کرده و اضطراب را افزایش دهد. این مطالعه نشان می دهد که غذاهای چرب می توانند از طریق ارتباط روده و مغز بر مغز تأثیر بگذارند. به گزارش دیاپرس، محققان با بررسی موش‌های نوجوان با رژیم غذایی پرچرب، تغییرات قابل‌توجهی در باکتری‌های روده و رفتار آنها مشاهده کردند. این موش‌ها تنوع باکتریایی کمتری داشتند که با چاقی و ضعف […]
یک مطالعه جدید نشان می دهد که استرس می تواند سلول های شما را تنها در یک روز تا پنج سال پیر کند. خوشبختانه، یک خواب خوب شبانه می تواند بیشتر این آسیب را معکوس کند. به گزارش دیاپرس، محققان دریافتند که سن بیولوژیکی ما که با تغییرات در DNA ما (ساعت اپی ژنتیک) تعیین میشود، می‌تواند در عرض یک روز نوسانات قابل توجهی داشته باشد. استرس می تواند به سرعت این تغییرات را افزایش […]
مقدمه انسولین برای حفظ ثبات گلوکز خون، عمدتاً با تسهیل جذب گلوکز پس از غذا به سلول‌های عضلانی و چربی از طریق جابجایی ناقل گلوکز، ضروری است (1). در افراد مبتلا به دیابت نوع 1، غده لوزالمعده دیگر قادر به تولید انسولین نیست. سلول‌های بتای این غده که این مسوولیت را بعهده دارند در این افراد از بین رفته و برای استفاده از گلوکز از وعده‌های غذایی نیازمند به تزریق انسولین هستند. افراد مبتلا به […]
درست است که تجربه استرس به صورت طبیعی جزء زندگی است، اما استرس مداوم و زیاد ممکن است بر سلامت عمومی تأثیرات منفی بگذارد و می‌تواند باعث افزایش عوامل خطر قلبی متابولیک شود. این عوامل شامل فشار خون بالا، چاقی، دیابت نوع 2 یا پیش دیابت، کلسترول بالا و سایر مشکلات متابولیک مرتبط با سلامت قلب هستند. بر اساس آمار انجمن قلب آمریکا، در سال 2020، بیماری‌های متابولیک قلبی، از جمله بیماری‌های قلبی عروقی و […]
به گزارش دیاپرس، مطالعه ای ارتباط بین سطوح بالاتر استرس قبل از بارداری و افزایش سطح قند خون در دوران بارداری را نشان می دهد. قند خون بالا به عنوان شاخصی از ضعف سلامت قلبی عروقی در دوران بارداری در نظر گرفته می شود. یافته ها بر ارتباط بین استرس مادر و سلامت قلب و عروق در دوران بارداری تاکید می کند و مدیریت استرس در دوره قبل از بارداری برای حمایت از سلامت قلبی […]