برچسب زده شده با: توت فرنگی

توت فرنگی؛ میوه‌ای محبوب و مفید برای قلب و بهبود قند خون!

1403-05-080 84

مصرف روزانه توت فرنگی ممکن است به طور قابل توجهی کنترل قند خون را بهبود بخشد و به طور بالقوه خطر بیماری قلبی عروقی را کاهش دهد. یک پژوهش مداخله‌ای اخیرا در نشست سالانه انجمن آمریکایی تغذیه، در 30 ژوئن در شیکاگو مطرح شد. به گزارش دیاپرس، نتایج این پژوهش نشان داد مصرف روزانه توت‌فرنگی به مدت 4 هفته، نشانگر سلامت قلب و عروق بوده است و با مصرف توت فرنگی به طور بالقوه، خطر […]

نتایج جالب مطالعات/توت فرنگی با کاهش خطر زوال عقل و افسردگی مرتبط است

1403-02-180 85

یک مطالعه جدید نشان داد که مصرف منظم توت فرنگی به مدت 12 هفته نه تنها خلق و خوی فرد را بهبود می بخشد، بلکه مشکلات حافظه و نگرانی های مربوط به سلامت روان را کاهش می دهد که یافته ای امیدوارکننده برای پیشگیری از بیماری هایی مانند زوال عقل و افسردگی است. به گزارش دیاپرس، این مطالعه پتانسیل توت فرنگی را در مبارزه با زوال شناختی برجسته می کند، که با توجه به فقدان […]

×