مصرف روغن زیتون میتواند در پیشگیری از زوال عقل موثر باشد
مطالعه ای نشان داد که مصرف هفت گرم یا بیشتر روغن زیتون در روز با کاهش قابل توجه 28 درصدی خطر مرگ و میر ناشی از زوال عقل در مقایسه با افرادی که روغن زیتون را در رژیم غذایی خود نگنجانده بودند، مرتبط است. به گزارش دیاپرس، رژیم غذایی مدیترانه‌ای که با مصرف زیاد روغن زیتون، میوه‌ها و سبزیجات همراه است، به دلیل فواید بالقوه و خاصیت محافظت کنندگی برای عصب مورد توجه قرار گرفته است. […]