به گزارش دیاپرس، طبق یک مطالعه جدید، خوردن بیشتر اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 ممکن است به پیشگیری از بسیاری از انواع سرطان کمک کند. محققان داده‌های 250000 نفر را تجزیه و تحلیل کردند و به ارتباط بین این «چربی‌های سالم» و کاهش خطر ابتلا به بیش از ده‌ها سرطان پی بردند. نویسنده اصلی می‌گوید: «این یافته‌ها نشان میدهد که افراد عادی باید این اسیدهای چرب را در رژیم غذایی خود بیشتر دریافت […]
به گزارش دیاپرس، یک مطالعه جدید نشان می دهد که مکمل های روغن ماهی ممکن است خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را برای افراد مسن که حامل ژن APOEε4 (یک نشانگر ژنتیکی مرتبط با خطر بالاتر ابتلا به این بیماری ) هستند، کاهش دهد. این مطالعه نشان داد که مکمل های روغن ماهی باعث کاهش تجزیه سلول های عصبی در افراد دارای این ژن می شود. محققان مشاهده کردند که در حالی که روغن ماهی […]
تحقیقات جدید نشان می دهد که مکمل های روغن ماهی امگا 3، مانند روغن ماهی، ممکن است به کاهش عصبانیت و تحریک پذیری کمک کند. مطالعه ای که توسط دانشگاه پنسیلوانیا انجام شد نشان داد که بدون در نظر گرفتن سن یا جنسیت، پرخاشگری در افرادی که امگا 3 مصرف می کنند، 30 درصد کاهش می یابد. به گزارش دیاپرس، اسیدهای چرب امگا 3 که برای سلامت مغز ضروری هستند، توسط بدن ما تولید نمی […]
یک مطالعه جدید بزرگ نشان می دهد که مکمل های روغن ماهی ممکن است خطر فیبریلاسیون دهلیزی (AFib) و سکته مغزی را در افراد سالم افزایش دهد. با کمال تعجب، همین مکمل‌ها می‌توانند برای افرادی که بیماری‌های قلبی مانند فیبریلاسیون دهلیزی یا نارسایی قلبی دارند، مفید باشند. به گزارش دیاپرس، شرکت کنندگان سالمی که روغن ماهی مصرف می کردند 13 درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی و 5 درصد بیشتر خطر سکته […]