تاثیر رژیم گیاهخواری؛ این بار در کاهش سرطان و بیماری قلبی عروقی!
رژیم‌های غذایی ناسالم با افزایش مصرف نمک، قند، غلات تصفیه‌شده و گوشت قرمز فرآوری‌شده و دریافت ناکافی غلات کامل، سبزیجات، میوه‌ها و حبوبات، می‌تواند به عنوان عامل خطر برای بسیاری از بیماری‌ها از جمله بیماری‌های قلبی عروقی و سرطان‌ها باشد و میزان مرگ و میر را افزایش میدهد. به گزارش دیاپرس، اخیرا یک پژوهش مروری چاپ شد که به ارزیابی تاثیر رژیم‌های غذایی بدون محصولات حیوانی و غنی از گیاهان، بر عوامل خطر مرتبط با […]