کارشناسان سلامت تاکید میکنند: ورزش و رژیم غذایی دو توصیه مهم برای مدیریت بیماری پارکینسون
به گزارش دیاپرس، اتخاذ یک سبک زندگی سالم می تواند به طور قابل توجهی کیفیت زندگی افراد مبتلا به بیماری پارکینسون را بهبود بخشد. تحقیقات نشان می دهد که ورزش منظم و یک رژیم غذایی متعادل نه تنها می تواند به کنترل علائم کمک کند، بلکه پیشرفت بیماری را نیز کند کرده و بهزیستی کلی را بهبود می بخشد. یک رژیم غذایی متعادل، غنی از میوه ها، سبزیجات، پروتئین های بدون چربی و غلات کامل، […]