زینک یا روی، یک ماده معدنی ضروری است که برای فعالیت‌های مختلف سلولی و بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن لازم است. این ماده نقش مهمی در تنظیم آنزیم‌ها، بهبود زخم‌ها، تولید پروتئین و تقسیم سلولی ایفا می‌کند. به گزارش دیاپرس، روی به طور طبیعی در غذاهایی مانند گوشت، ماهی و غذاهای دریایی وجود دارد و به عنوان مکمل غذایی نیز در دسترس است. همچنین، برخی داروهای بدون نسخه برای سرماخوردگی حاوی این ماده معدنی هستند. […]
مدیرکل فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو درباره بیشترین مکمل‌ها و ویتامین‌های مصرفی در کشور توضیح داد و گفت: فرآورده‌های مکمل، طیف وسیعی را شامل می‌شوند؛ از جمله موارد مورد استفاده در حفظ سلامت عمومی بدن مانند انواع ویتامین‌ها و املاح معدنی، ویتامین‌های مورد استفاده در نوزادان و مادران باردار و شیرده که در مراکز بهداشت و به صورت رایگان در اختیار گروه هدف قرار می‌گیرد و همچنین مکمل‌های مورد استفاده در افزایش […]
رییس اداره مکمل‌های تغذیه‌ای، ورزشی و انرژی زا اداره کل فراورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو گفت: با توجه به افزایش مصرف مکمل‌ها در چند سال اخیر در کشور، پرکردن شکاف تغذیه‌ای ناشی از کاهش مواد مغذی منابع غذایی و همچنین افزایش استفاده از محصولات آماده و فرآوری شده می‌تواند از علل این موضوع باشد. به گزارش دیاپرس به نقل از ایسنا، دکتر ریحانه اکبریان ادامه داد: تعداد فزاینده مجوزهای صادر شده […]
دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران گفت: ویتامین‌ها و مواد معدنی، موادی هستند که به میزان بسیار اندک مورد نیاز بدن ما هستند و با حضور در واکنش‌های بیوشیمیایی ضروری بدن ما موجبات سلامتی ما را فراهم می‌کنند. بهترین منبع برای دریافت این مواد، سبد خوراکی و رژیم غذایی ما است. به شرطی که ما رژیم غذایی متنوع و متعادل و مناسب را داشته باشیم، نیازی به مصرف مکمل‌های ویتامین نداریم. به گزارش […]
شیوع اضافه‌وزن و چاقی در سراسر جهان در گروه‌های سنی مختلف در حال افزایش است. شواهدی حاکی از رابطه معکوس میان دریافت کلسیم و وزن بدن وجود دارد. کلسیم، یک ماده معدنی ضروری برای بدن جهت ساخت و حفظ استحکام استخوان‌ها است. مکمل کلسیم به معنای دریافت کلسیم از طریق مکمل‌های خوراکی، مانند قرص یا مواد غذایی و نوشیدنی‌های حاوی کلسیم افزودنی است. به گزارش دیاپرس، پژوهش مروری که توسط کاکرین بر روی بیش از […]
دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران گفت: اصلی ترین عملکرد ویتامین دی در بدن، دخالت در متابولیسم استخوان است. یعنی کمبود آن، منجر به پوکی استخوان می شود. کمبود این ویتامین، معمولا علائمی ندارد اما می‌تواند درد مفاصل و یا خشکی عضلات را ایجاد کند. به گزارش دیاپرس به نقل از خبر فوری، دکتر محمد هاشمی افزود: منبع اصلی تامین ویتامین دی، تابش مستقیم نور آفتاب است. و در پاسخ به این پرسش […]
یک مطالعه جدید بزرگ نشان می دهد که مکمل های روغن ماهی ممکن است خطر فیبریلاسیون دهلیزی (AFib) و سکته مغزی را در افراد سالم افزایش دهد. با کمال تعجب، همین مکمل‌ها می‌توانند برای افرادی که بیماری‌های قلبی مانند فیبریلاسیون دهلیزی یا نارسایی قلبی دارند، مفید باشند. به گزارش دیاپرس، شرکت کنندگان سالمی که روغن ماهی مصرف می کردند 13 درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی و 5 درصد بیشتر خطر سکته […]
دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران گفت: سیستم ایمنی بدن انسان برای داشتن یک فعالیت مناسب و سطح سلامت کافی، نیاز به انرژی، مواد اولیه و سلامت ذاتی دارد. به گزارش دیاپرس، دکتر محمد هاشمی افزود: ما برای اینکه بتوانیم سیستم ایمنی خود را در سطح مناسبی تقویت شده نگه داریم تا بتواند با عوامل بیماری زا مقابله کند، بایستی از طریق تغذیه، انرژی و همینطور مواد اولیه کافی را برای این سیستم […]
فشار خون بالا به عنوان یک عامل خطر اصلی برای مرگ و میر شناخته شده است و کاهش اندکی در فشار خون می‌تواند باعث کاهش وقوع بیماری‌های عروق کرونری، سکته های قلبی و مغزی و مرگ‌ومیر شود. به گزارش دیاپرس، پژوهشی توسط موسسه کاکرین در سال 2022 انجام شده است که حاصل ترکیب 18 پژوهش مختلف بر روی تعداد 3140 نفر شرکت کنندگان این مطالعه بوده است. طبق نتایج، فشار خون سیستولیک با دوزهای 1000 […]