برچسب زده شده با: چاقی

به تعویق انداختن دیابت به مدت چهار سال با رژیم غذایی و ورزش!

۱۴۰۳-۰۵-۱۰0 151

اگر فردی مبتلا به پیش دیابت باشد (مرحله ای که فرد هنوز مبتلا به دیابت نشده است اما علائمی از دیابت را در خود نشان می‌دهد) و بتواند شروع بیماری دیابت را چند سال به عقب بیاندازد،  خطر مرگ و میر و عوارض و مشکلات مرتبط با بیماری دیابت را به مقدار قابل توجهی کاهش می‌دهد. به گزارش دیاپرس، دیابت نوع 2 با افزایش خطر مرگ و ناتوانی همراه است و باعث ایجاد مشکلات اقتصادی […]

اهمیت یک رژیم غذایی مناسب / شام را حذف کنیم یا خیر؟

۱۴۰۳-۰۵-۰۹0 102

دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران گفت: یکی از پرسش های رایج در رژیم درمانی ها این است که چه خوراکی هایی برای درمان افراد چاق مناسب است؟ در پاسخ به این پرسش بایستی گفت که یک رژیم غذایی اصولی، رژیمی است که واجد سه ویژگی باشد: 1- تنوع   2- تعادل  و  3- تناسب. به گزارش دیاپرس، دکتر محمد هاشمی درباره تعریف این مفاهیم افزود: تنوع به این مفهوم است که رژیم غذایی […]

استعداد ژنتیکی جدید برای داشتن اضافه وزن یا چاقی شناسایی شد

۱۴۰۳-۰۵-۰۴0 102

یک مطالعه جدید منتشر شده در یک مجله پزشکی نشان می دهد که افرادی که ژنی به نام SMIM1 را به دلیل تغییر و جهش در توالی دی ان ای (DNA) از دست داده اند، ممکن است مستعد چاقی باشند. محققان دانشکده پزشکی دانشگاه اکستر دریافتند که افراد دارای این جهش ژنتیکی وزن بدن بالاتری دارند و سطح چربی خون آنها تغییر می‌کند. به گزارش دیاپرس، این مطالعه داده‌های حدود 500000 شرکت‌کننده در بیوبانک‌های مختلف، […]

نکاتی که در انجام پیاده روی باید بدانید و جدی بگیرید!

۱۴۰۳-۰۴-۲۳0 116

دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران گفت: پیاده روی، یک روش سهل‌الوصول، کم هزینه و ساده برای انجام فعالیت ورزشی است که اثرات مفید آن در پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی ثابت شده است. به گزارش دیاپرس، دکتر محمد هاشمی افزود: در پیاده روی به ازای هر کیلوگرم وزن بدن حدود 4 کیلو کالری در هر ساعت انرژی مصرف می‌شود؛ به این معنی که اگر شما 70 کیلوگرم وزن داشته باشید، در نیم […]

ابتلا به کبد چرب میتواند در این افراد بیشتر باشد/ لزوم خودمراقبتی برای درمان کبد چرب

۱۴۰۳-۰۴-۰۲0 135

فوق تخصص بیماری‌های کبد و گوارش بالغین دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به این که به طور کلی کبد چرب به دو نوع الکلی و غیر الکلی تقسیم می‌شود، اظهار کرد: کبد چرب الکلی در پی مصرف طولانی الکل ایجاد می‌شود و کبد چرب غیرالکلی عمدتا در زمینه سندرم متابولیک مثل چاقی، دیابت و چربی خون بالا فرد را مبتلا می‌کند. به گزارش دیاپرس، دکتر بهزاد حاتمی با بیان این که اضافه وزن و […]

آیا می‌توان باعث پیشگیری از چاقی کودکان شد؟ / اهمیت مداخلات زودهنگامی که والدین باید بدانند

۱۴۰۳-۰۳-۳۰0 119

پیشگیری از چاقی در کودکان یک اولویت بهداشت عمومی بین المللی است. اضافه وزن در دوران کودکی می‌تواند باعث مشکلات سلامتی شود و افراد از نظر روانی و زندگی اجتماعی تحت تاثیر قرار گیرند. در واقع، چاقی دوران کودکی با چاقی یا اضافه وزن در بزرگسالی، دیابت نوع 2 و بیماری قلبی در بزرگسالی و مرگ و میر میانسالی مرتبط است. به گزارش دیاپرس، مداخلاتی که با هدف پیشگیری از چاقی انجام می‌شوند، شامل استراتژی‌هایی […]

با مصرف نودل، اضافه وزن و چاقی به سراغتان می آید و مصرف نمک و چربی بیشتر میشود

۱۴۰۳-۰۳-۲۳0 141

دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران گفت: نودل‌ها نه تنها به واسطه طعم‌شان بین بچه‌ها محبوبیت دارند بلکه به دلیل سهولت تهیه و قیمت مناسب طرفداران بی شماری در بین بزرگسالان نیز دارند. به گزارش دیاپرس به نقل از خبر آنلاین، دکتر محمد هاشمی بیان کرد: میزان نمک و چربی در نودل بیش از حد مجاز است. به همین خاطر نودل یک خوارکی پرکالری محسوب می‌شود که مصرف آن می‌تواند باعث افزایش وزن […]

ورزش و فعالیت فیزیکی کافی در طبیعت با کاهش دیابت و سایر بیماری‌های غیرواگیر همراه است.

۱۴۰۳-۰۳-۲۳0 135

عدم فعالیت فیزیکی عامل خطر مهمی در بسیاری از بیماری‌های غیرواگیر از جمله بیماری‎های قلبی عروقی، دیابت نوع 2، سرطان‌ها و پیامدهای سلامت روان مرتبط است. به گزارش دیاپرس، پژوهش جدیدی در دانشگاه اکستر انگلیس بر روی بیش از 47 هزار نفر نشان می‌دهد که فعالیت فیزیکی در طبیعت، تقریبا از 13000 مورد بیماری‌های غیرواگیر در سال در انگلیس جلوگیری کرده و باعث صرفه‌جویی بیش از 100 میلیون پوند در هزینه‌های درمانی می‌شود. ارزیابی هزینه‌های […]

یک ارتباط نگران کننده: آرتروز در آرنج و شانه نیز از پیامدهای چاقی است

۱۴۰۳-۰۳-۱۶0 126

یک جراح استخوان و مفاصل گفت: چاقی جز ایجاد وزن روی مفاصل مسئله دیگری ایجاد می‌کند و آن اینکه چربی یک سری پروتئین‌های التهابی به وجود می‌آورد؛ برای مثال در افراد چاق در آرنج یا شانه هم آرتروز مشاهده می‌شود و این در حالی است که فشاری در این مناطق روی مفاصل وجود ندارد. به گزارش دیاپرس به نقل از ایسنا، دکتر رامین استوار با بیان این موضوع که چاقی ریزفاکتورهای دیگری نظیر دیابت، افسردگی […]

تغییر دستورالعمل چاقی کودکان توسط آکادمی اطفال آمریکا: چاقی یک بیماری است!

۱۴۰۳-۰۲-۳۱0 159

دستورالعمل‌های جدیدی که در ژانویه‌ی امسال توسط آکادمی اطفال آمریکا (AAP) منتشر شده است، به مدیریت چاقی کودکان توجه ویژه‌ای دارد. این دستورالعمل‌ها نشان می‌دهند که چاقی به عنوان یک بیماری مزمن و پیچیده مورد توجه و شناخت بیشتری قرار گرفته است. به گزارش دیاپرس، این دستورالعمل‌ها از تحقیقات مداخله‌ای در زمینه شیوه‌های زندگی و تأیید داروهای جدید ضد چاقی توسط سازمان غذا و داروی ایالات متحده و همچنین تأیید انجمن پزشکی آمریکا از چاقی […]

استفاده از اپلیکیشن های سلامت برای مداخلات سلامت کاهش اضافه وزن و چاقی چقدر مفید است؟

۱۴۰۳-۰۲-۲۹0 153

مداخلات دیجیتال، به طور فزاینده‌ای در مراقبت‌های سلامت رایج هستند و ارزیابی اثرات آن‌ها مهم است. اخیرا مرکز کاکرین، یک پژوهش مروری جدید مربوط به مداخلات تلفن‌های هوشمند را در نوجوانان و بزرگسالان دارای اضافه‌وزن یا چاقی بررسی کرده است. به گزارش دیاپرس، تصور می‌شود برنامه‌ها یا اپلیکیشن‌های تلفن‌های هوشمند به افراد دارای اضافه‌وزن یا چاق کمک می‌کنند. زیرا بسیاری از مردم، هر روز از برنامه‌های تلفن‌های هوشمند استفاده می‌کنند. برخی از این برنامه‌ها به […]

مصرف ماست در پیشگیری از دیابت و چاقی نقش دارد؟

۱۴۰۳-۰۲-۱۷0 146

مطالعه‌ای که اخیراً در Frontiers in Nutrition منتشر شده است، به پتانسیل مصرف ماست در مبارزه با دیابت و چاقی می‌پردازد. دیابت ارتباط نزدیکی با عوامل سبک زندگی از جمله چاقی دارد. این مطالعه بر اهمیت پرداختن به این عوامل خطر تاکید می کند و ماست را به عنوان یک عامل کلیدی در این زمینه برجسته می کند. به گزارش دیاپرس، در آرژانتین، جایی که نرخ چاقی و دیابت نگران کننده است، مصرف ماست کاهش […]

×