افت قند خون در بیماران دیابتی را جدی بگیرید / راهکارهای پیشگیری را بشناسید

دکتر غزاله اسلامیان عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه، بیان کرد: افت قند خون یا هیپوگلیسمی زمانی اتفاق می‌افتد که سطح قند خون بسیار پایین باشد.

به گزارش دیاپرس به نقل از دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، وی با اشاره به اینکه دلایل گوناگونی می‌تواند باعث افت قند خون شود، افزود: معمولا افت قند خون در بیماران دیابتی پس از تزریق انسولین یا مصرف داروهای کاهنده قند خون ممکن است به دلیل مصرف ناکافی مواد غذایی و یا ورزش شدید رخ دهد که نشانه‌های آن با تعریق، لرزش، احساس خستگی یا گرسنگی همراه است.

وی برای پیشگیری از این وضعیت، توصیه کرد: دریافت منظم میان وعده‌ها و وعده‌های غذایی، از جمله راهکارهای مهم برای رفع این مشکل است. همچنین بیماران دو ساعت پس از تزریق انسولین از میان وعده مناسب طبق نظر متخصص تغذیه استفاده کنند.

دکتر اسلامیان ادامه داد: اگر بیمار داروهای جدیدی مصرف می‌کند یا برنامه غذایی و دارویی خود را تغییر می‌دهد و یا یک ورزش جدید را شروع می‌کند حتما باید با متخصص تغذیه خود درباره تاثیر این تغییرات بر نحوه مدیریت بیماری و خطر افت قند خون مشورت کند.

دکتر اسلامیان همچنین تاکید کرد: بیماران دیابتی باید با متخصص تغذیه در خصوص نوع و میزان میان وعده آخر شب خود به منظور پیشگیری از افت قند خون در هنگام خواب مشورت کند. / دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی